Smaker

Jogurt naturalny z owocami i płatkami jaglanymi

24.02.2016 Odsłon: 6373
5.0 (2 oceny)
15 min
1-2 os.
KatarzynaM
KatarzynaM

Uwielbiam przepisy, które są smaczne, ale jednocześnie zdrowe i niskokaloryczne.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Zupy

Botwinka z jajkiem i młodymi ziemniaczkami z patelni

Zupy Botwinka z jajkiem i młodymi ziemniaczkami z patelni

Botwina to bardzo wiosenna zupa z młodych buraczków i liści, którą po prostu...

Odsłon: 62

30 min
1
kulinarneprzygody
kulinarneprzygody
Desery

jagodzianki z kruszonką

Desery jagodzianki z kruszonką

jagodzianki z kruszonką

Odsłon: 158

60 min
2
wjosna
wjosna
Dania główne

Kluski z wędzonego twarogu z młodą kapustą

Dania główne Kluski z wędzonego twarogu z młodą kapustą

Młoda kapusta duszona z dodatkiem małych pomidorków, zaprawiona śmietaną z kl...

Odsłon: 84

30 min
3
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Desery

Babeczki z masłem orzechowym, jabłkami i aronią

Desery Babeczki z masłem orzechowym, jabłkami i aronią

Te babeczki były wynikiem przypadku, a okazały się smakową rewelacją! Kruche...

Odsłon: 33

30 min
6
marianna1289
marianna1289
Zupy

Zupa kalafiorowa

Zupy Zupa kalafiorowa

Delikatna w smaku. pożywna jako danie jednogarnkowe.

Odsłon: 101

15 min
3
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Ciasta

Biszkopt z brzoskwiniami i kremem mascarpone

Ciasta Biszkopt z brzoskwiniami i kremem mascarpone

Zachciało mi się ciasta z kremem. Zrobiłam najprostsze z możliwych. Biszkopt...

Odsłon: 40757

60 min
113
Przekąski
Jogurt naturalny z owocami i płatkami jaglanymi
Autor:
KatarzynaM
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Jogurt naturalny
  • płatki jaglane
  • słonecznik
  • Borówki amerykańskie
  • dżem wiśniowy
  • Miód
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie produkty należy ułożyć warstwami. Na samo dno owoce, potem jogurt naturalny, następnie na jogurt płatki jaglane, a na nie znowu owoce. Całość jeszcze raz przykrywamy jogurtem i posypujemy słonecznikiem.

2

Teraz wystarczy już udekorować całość borówkami oraz dżemem wiśniowym lub miodem

3

Taka przekąska jest niezwykle lekka, ale jednocześnie sycąca, a co najważniejsze jest bardzo zdrowa. Polecam ją szczególnie wszystkim dbającym o linię :). Świetnie nada się na podwieczorek, czy drugie śniadanie.