Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Naleśniki białkowe to idealny pomysł na przekąskę po treningu. Są banalne i błyskawiczne w przygotowaniu. Zmiksuj trzy składniki ze sobą i usmaż na złoty kolor. Jeśli chcesz, aby placuszki wyszły idealnie okrągłe, użyj specjalnych, sylikonowych foremek. Ten prosty przepis możesz zmodyfikować, wybierając za każdym razem inną odżywkę białkową np. czekoladową lub karmelową. Naleśniki podawaj z ulubionymi dodatkami, polane odrobiną syropu klonowego lub ze świeżymi owocami.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
25
Dania główne
zapiekanka makaronowa
Gorąca i pachnąca zapiekanka makaronowa z dodatkiem brokułów i migdałów smaku...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 229
1
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 9474
16
Dania główne
zielone spaghetti z sosem bolońskim (wstążki z tapioki bez glutenu)
szybkie spaghetti w trochę innym wydaniu :)
Odsłon: 1006
5
20
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
25
Dania główne
zapiekanka makaronowa
Gorąca i pachnąca zapiekanka makaronowa z dodatkiem brokułów i migdałów smaku...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 229
1
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 9474
16
Dania główne
zielone spaghetti z sosem bolońskim (wstążki z tapioki bez glutenu)
szybkie spaghetti w trochę innym wydaniu :)
Odsłon: 1006
5
20
REKLAMA
Przekąski
Naleśniki białkowe
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 30 g odżywki białkowej (najlepiej waniliowej)
- 50 ml mleka
- 1 jajko
Sposób przygotowania:
1
Odżywkę białkową zmiksuj za pomocą blendera wraz z mlekiem. Następnie wbij jajko i ponownie zmiksuj.
2
Na rozgrzaną patelnię z grubym dnem wylewaj porcje masy i smaż z obu stron na złoty kolor.
3
Naleśniki białkowe podawaj z ulubionymi dodatkami.