Smaker
Sezon na dynię

Naleśniki białkowe

04.04.2024 Odsłon: 2218
5.0 (5 oceny)
15 min
15 min
1-2 os.
smaker
smaker

Naleśniki białkowe to idealny pomysł na przekąskę po treningu. Są banalne i błyskawiczne w przygotowaniu. Zmiksuj trzy składniki ze sobą i usmaż na złoty kolor. Jeśli chcesz, aby placuszki wyszły idealnie okrągłe, użyj specjalnych, sylikonowych foremek. Ten prosty przepis możesz zmodyfikować, wybierając za każdym razem inną odżywkę białkową np. czekoladową lub karmelową. Naleśniki podawaj z ulubionymi dodatkami, polane odrobiną syropu klonowego lub ze świeżymi owocami.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

maddalena
maddalena
Dania główne

Kotlety z piersi kurczaka

Dania główne Kotlety z piersi kurczaka

Bardzo smaczne i wilgotne kotlety do obiadu.

Odsłon: 95

15 min
2
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto z kiwi bez pieczenia

Ciasta Ciasto z kiwi bez pieczenia

Lekkie ciasto z kiwi bez pieczenia to idealna propozycja na letnie, upalne dn...

Odsłon: 19178

30 min
17
MazPrzyGarach
MazPrzyGarach
Ciasta

Słonecznikowiec

Ciasta Słonecznikowiec

Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na pyszne ciasto, które ozdobi niejedną...

Odsłon: 8836

>60 min
6
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Zupy

Żurek z grzybami leśnymi

Zupy Żurek z grzybami leśnymi

Po powrocie z niezbyt udanego grzybobrania ugotowałam żurek z grzybami, bo ta...

Odsłon: 683

15 min
4
adriana-malecka1
adriana-malecka1
Śniadania

Tosty z kurkami.

Śniadania Tosty z kurkami.

Jesienne śniadanie lub kolacja dla miłośników kurek.

Odsłon: 69

30 min
1
awen6
awen6
Dania główne

Medaliony z kurczaka

Dania główne Medaliony z kurczaka

Pyszne medaliony idealne na obiad

Odsłon: 8399

15 min
11
Przekąski
Naleśniki białkowe
Autor:
smaker
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 30 g odżywki białkowej (najlepiej waniliowej)
  • 50 ml mleka
  • 1 jajko
Sposób przygotowania:
1

Odżywkę białkową zmiksuj za pomocą blendera wraz z mlekiem. Następnie wbij jajko i ponownie zmiksuj.

2

Na rozgrzaną patelnię z grubym dnem wylewaj porcje masy i smaż z obu stron na złoty kolor.

3

Naleśniki białkowe podawaj z ulubionymi dodatkami.