Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Danie jest w zupełności wegańskie, zdrowe i sycące ;)
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
9
Przetwory
Sok truskawkowy bez dodatków i przypraw
Sok truskawkowy zawsze musi być w spiżarni. Taki czysty. Bez dodatkowych smak...
Odsłon: 295
4
Zupy
Zupa pomidorowa
Czasem myślę, liczba potencjalnych przepisów na zupę pomidorową jest nieskońc...
Odsłon: 3178
3
Ostatnio komentowane przepisy
9
Przetwory
Sok truskawkowy bez dodatków i przypraw
Sok truskawkowy zawsze musi być w spiżarni. Taki czysty. Bez dodatkowych smak...
Odsłon: 295
4
Zupy
Zupa pomidorowa
Czasem myślę, liczba potencjalnych przepisów na zupę pomidorową jest nieskońc...
Odsłon: 3178
3
REKLAMA
Przekąski
Placek z ciecierzycy z pastą z bobu
foodmania
do 60 min
> 6 osób
Składniki
- szklanka ciecierzycy
- 2 łyżki lnu mielonego
- natka pietruszki
- 4 łyżki sezamu
- curry
- 250g bobu
- 1 łyżeczka oliwy
- przyprawy: pieprz, sól morska, rozmaryn
Sposób przygotowania:
1
Ciecierzycę namoczyć przez co najmniej 4 godziny i ugotować.
2
Len mielony zaparzyć we wrzątku.
3
Następnie zblendować ciecierzycę z lnem, natką pietruszki i curry.
4
Do masy dodać 3 łyżki sezamu i wymieszać.
5
Całość przełożyć do sylikonowej formy i posypać pozostałą łyżką sezamu.
6
Całość piec 20 minut w temperaturze 180 stopni (czas zależy od tego, jaki stopień wypieczenia chcemy uzyskać).*
7
Bób ugotować do miękkości.
8
Ugotowany bób rozgnieść z oliwą i przyprawami.