Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kuskus z kalafiora jak sama nazwa wskazuje nie powstaje z pszenicy jak klasyczna kasza kuskus. Mnóstwo pysznych i lekkich warzyw na talerzu.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (9)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (9)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Przepis dnia
Desery
Gofry z serka wiejskiego
Co powiecie na chrupiące gofry z owocami? Poniżej dzielimy się z Wami przepis...
Odsłon: 19783
11
Dania główne
filety z dorsza w sosie z bazylii
Przepis na obiad, w którym mieszamy ze sobą marchewkę, filety z dorsza oraz b...
Odsłon: 464
3
Przetwory
Lato w słoikach
Lato w słoiku to dobry pomysł na zatrzymanie darów lata w zestawach sałatkowy...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 432
1
Przetwory
Ogórki krokodylki
Ogórki nie tylko kiszone i konserwowe układamy na półce w spiżarni. Krokodylk...
Odsłon: 6827
42
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1242371
4735
Ostatnio komentowane przepisy
2
Przepis dnia
Desery
Gofry z serka wiejskiego
Co powiecie na chrupiące gofry z owocami? Poniżej dzielimy się z Wami przepis...
Odsłon: 19783
11
Dania główne
filety z dorsza w sosie z bazylii
Przepis na obiad, w którym mieszamy ze sobą marchewkę, filety z dorsza oraz b...
Odsłon: 464
3
Przetwory
Lato w słoikach
Lato w słoiku to dobry pomysł na zatrzymanie darów lata w zestawach sałatkowy...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 432
1
Przetwory
Ogórki krokodylki
Ogórki nie tylko kiszone i konserwowe układamy na półce w spiżarni. Krokodylk...
Odsłon: 6827
42
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1242371
4735
REKLAMA
Sałatki
A'la Tabbouleh z kuskus z kalafiora
KORAL
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 świeży kalafior
- pęczek natki pietruszki
- 1 cebula + kawałek korzenia kurkumy
- 3 duże ogórki
- papryka czerwona 1,5 dużej
- koperek, młody szczypiorek
- Sos: sok z 2-3 cytryn
- oliwa 80 ml
- 4 ząbki czosnku
- ok. 1 łyżeczka soli
Sposób przygotowania:
1
Sos. Obrany czosnek przeciskam przez praskę i przekładam do słoika. Dodaję sok z cytryny, sól, oliwę. Zakręcam i mieszam składniki. Kalafiora obieram z liści i twardszych łodyg, potem porcjami szatkuję w malakserze. Jeśli nie masz malaksera, możesz zetrzeć kalafiora na tarce do warzyw. Ogórki, paprykę i cebulę obieram, kroję w kostkę. Kurkumę ścieram na tarce. Całą zieleninę kroję. W dużej misce mieszam poszatkowanego kalafiora z zieleniną, ogórkami, cebulą, kurkumą i papryką. Polewam sosem, i mieszam. Kuskus z kalafiora jak sałatka tabbouleh jest gotowa do podania. Ps. Ktoś wyjadł mi ogórki z miski, ale na pewno były....