Smaker
Sprawdzone przepisy na karnawał

Lekka sałatka z tuńczykiem i roszponką

01.07.2022 Odsłon: 1871
5.0 (5 oceny)

Przepis bierze udział w konkursie

15 min
3-4 os.
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu

Lekka sałatka z tuńczykiem to świetna propozycja na lunch, obiad lub kolację. Przygotowanie zajmie niecałe 15 minut, więc jest nie dość, że szybko, to jeszcze pysznie i zdrowo. Porcja dla 2-3 osób. Polecam spróbować :-)

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (5)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (5)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

smaker
smaker
Dania główne

Racuchy na kwaśnym mleku

Dania główne Racuchy na kwaśnym mleku

Racuchy na kwaśnym mleku z jabłkami to pyszna i prosta propozycja niemal na k...

Odsłon: 5334

15 min
7
Bobby
Bobby
Dania główne

Pierś kurczaka z kaszą i warzywami

Dania główne Pierś kurczaka z kaszą i warzywami

Ten przepis polecam tym, którzy nie są mocni w gotowaniu a chcą zjeść coś pys...

Odsłon: 725

30 min
4
Bobby
Bobby
Dania główne

Racuchy drożdżowe z jabłkiem

Dania główne Racuchy drożdżowe z jabłkiem

To danie mogę jeść na śniadanie, obiad i kolację. Racuch są mięciutkie, pyszn...

Odsłon: 3681

60 min
12
wałek
wałek
Dania główne

Pulpety w sosie chrzanowo -koperkowym

Dania główne Pulpety w sosie chrzanowo -koperkowym

Pulpety w sosie chrzanowo -koperkowym to pomysł na szybki obiad. Możemy je p...

Odsłon: 396

30 min
2
wałek
wałek
Przekąski

Pasta jajeczna z oliwkami

Przekąski Pasta jajeczna z oliwkami

Proste i bardzo smaczne smarowidło do chleba z jajek i czarnych oliwek. Małe...

Odsłon: 68

15 min
2
smaker
smaker
Dania główne

Karkówka po cygańsku

Dania główne Karkówka po cygańsku

Karkówka po cygańsku to hit Internetu! To niezwykle bogate danie jednogarnkow...

Odsłon: 1982

60 min
3
Sałatki
Lekka sałatka z tuńczykiem i roszponką
Autor:
gotowaniepomojemu
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 małe puszki tuńczyka w sosie własnym
  • 6 garści roszponki
  • 4 małe jajka
  • mały pęczek rzodkiewki
  • kilkanaście oliwek
  • 1 czerwona cebula
  • SOS:
  • 6 łyżek oliwy z oliwek
  • 2 łyżki wody
  • 2 łyżki octu jabłkowego lub soku z cytryny
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka musztardy
  • trochę siekanego koperku
  • pieprz i sól do smaku
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie składniki na sos wymieszać w misce.

2

Jajka ugotować na twardo i pokroić na ćwiartki. Rzodkiewki również pokroić na ćwiartki, a cebulę cienko na półplasterki. Tuńczyka odsączyć i delikatnie rozdrobnić widelcem. W misce ułożyć roszponkę, tuńczyka, jajka, rzodkiewkę, cebulę i oliwki. Górę polać sosem i gotowe. Smacznego !!!