Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Propozycja na drugie śniadanie lub lunch do pracy. Szybka, zdrowa i smaczna.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Nóż i deska do krojenia, miska, pojemnik na śniadanie, tarka do jarzyn
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (9)
Ostatnio komentowane przepisy
18
Dodatki
Karmelizowana cebulka
Idealna jako omasta do pierogów, jak również wspaniały dodatek do wszelkiego...
Odsłon: 16831
25
Przekąski
Pizza na kupionym spodzie.
Dziś syn namówił mnie na pizze, to nie mój klimat ale że kupiłam w Biedronce...
Odsłon: 8721
7
Śniadania
pasta rybna
Czasem gdy brak nam pomysłu na śniadanie, a zwykłe kanapki czy jajecznica się...
Odsłon: 7283
28
Dania główne
Biała smażona z cebulą
Danie, które najczęściej robimy po świętach wielkanocnych. Zawsze zostaje bia...
Odsłon: 1681
10
Śniadania
Racuszki budyniowe z jabłkami
Racuchy budyniowe są szybkie w przygotowaniu, pyszne i sycące. To idealna pro...
Odsłon: 85799
117
Ostatnio komentowane przepisy
18
Dodatki
Karmelizowana cebulka
Idealna jako omasta do pierogów, jak również wspaniały dodatek do wszelkiego...
Odsłon: 16831
25
Przekąski
Pizza na kupionym spodzie.
Dziś syn namówił mnie na pizze, to nie mój klimat ale że kupiłam w Biedronce...
Odsłon: 8721
7
Śniadania
pasta rybna
Czasem gdy brak nam pomysłu na śniadanie, a zwykłe kanapki czy jajecznica się...
Odsłon: 7283
28
Dania główne
Biała smażona z cebulą
Danie, które najczęściej robimy po świętach wielkanocnych. Zawsze zostaje bia...
Odsłon: 1681
10
Śniadania
Racuszki budyniowe z jabłkami
Racuchy budyniowe są szybkie w przygotowaniu, pyszne i sycące. To idealna pro...
Odsłon: 85799
117
REKLAMA
Sałatki
Sałatka do pracy
Experymentalnakuchniajoli
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- Garść surowego młodego szpinaku
- Garść rzeżuchy wodnej
- Garść rukoli
- 2 jajka na twardo
- 10-15 g sera żółtego
- 2-3 plastry włoskiej szynki prosciutto
- Pieprz czarny do smaku
- 1/4 cebuli czerwonej
- 6 pomidorków koktajlowych
- 1 ogórek koktajlowy
- Oliva z oliwek do własnego smaku, najlepiej aromatyczna (tu- z oregano)
- Woda do gotowania jajek
- 1 łyżeczka majonezu
Sposób przygotowania:
1
Wstawiamy jajka do gotowania. W tym czasie mieszamy w salaterce zielone warzywa, kroimy w plastry cebulę, ogórek w plasterki, a pomidorki kroimy na pół.
2
Trzemy żółty ser na tarce.
3
Kiedy jajka są gotowe, obieramy ze skórki.
4
W pojemniku na śniadanie układamy zielone warzywa, na nie rzucamy cebulę, ogórek, pomidorki, a następnie posypujemy żółtym serem.
5
Na ser układamy pokrojone na ćwiartki jajka, po czym posypujemy pieprzem.
6
Na koniec kładziemy poszarpane plasterki prosciutto. Całość polewamy oliwą z oliwek. Ja użyłam oreganowej na drugi dzień przed jedzeniem, aby uniknąć zwiędniecia listków zieleniny. Można jeść z chlebem lub bez w zależności od preferowanej diety.