Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z przyprawami i produktami które są symbolem kuchni meksykańskiej. Niskokaloryczna smaczna i sycąca sałatka, łatwa w przygotowaniu.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Szybka sałatka z porem
Idealna na różne okazje.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Ciasta
Odsłon: 18974
27
59
4
2
Desery
Poduszeczki z ciasta francuskiego
Ciasto francuskie to prawdziwa klasyka, która zawsze zachwyca twoją lekkością...
Odsłon: 1998
4
2
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Szybka sałatka z porem
Idealna na różne okazje.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Ciasta
Odsłon: 18974
27
59
4
2
Desery
Poduszeczki z ciasta francuskiego
Ciasto francuskie to prawdziwa klasyka, która zawsze zachwyca twoją lekkością...
Odsłon: 1998
4
2
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka meksykańska
swiat_lucy
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 puszki czerwonej fasoli
- 1 puszka kukurydzy
- 2 awokado
- 1 czerwona papryka
- 1- 2 łodygi selera naciowego
- 6-8 pomidorów koktajlowych
- cebula
- 6 łyżek oliwy
- 4 łyżek soku z limonki albo cytryny
- 1/4 łyżeczki kuminu
- 1/4 łyżeczki chili
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżki drobno posiekanej kolendry albo natki z pietruszki
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Fasolkę i kukurydzę odsączyć z zalewy. Cebulę łodygi selera i pomidory pokroić w kostkę. Awokado obrać, usunąć pestkę i pokroić w kostkę. Z papryki usunąć gniazdo nasienne i pokroić w kostkę. Wymieszać przeciśnięty przez praskę czosnek, oliwę, sok z limonki posiekaną kolendrę i przyprawy. Wszystkie składniki sałatki wymieszać z sosem.