Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Sałatki
  • Sałatka obiadowa z pekińskiej
  • Sałatki
  • Przepis na
Odsłon: 12947 26.03.2017

Sałatka obiadowa z pekińskiej

do 15 min
15 min
3-4 osoby
3-4 os.
HabibiChi
HabibiChi

Lekka, zdrowa sałatka do obiadu.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Szatkujemy kapustę pekińska, dodajemy pokrojone w kostkę pomidory, ogórka oraz cebulkę.

2

Dodajemy 1,5 łyżki oliwy, delikatnie skrapiamy cytryną. Przyprawiamy solą i pieprzem. Można również zamiast oliwy dodać gotowy sos np. winegret. Odstawiamy na ok. 20 min do tzw. przegryzienia.

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

sałatka z pekińskiej do frytek i kurczaka

mari
mari
Sałatki

Sałatka z kapusty pekińskiej

Sałatki Sałatka z kapusty pekińskiej

Nie ma co się oszukiwac, sałatka jest niezdrowa, ale dla tego smaku warto od...

  • Wielkanoc
  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Fasolka
  • Kukurydza
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Curry
  • Jajka

Odsłon: 42289

do 60 min 60 min
28
ewka16
ewka16
Sałatki

Sałatka z kapusty pekińskiej z rzeżuchą

Sałatki Sałatka z kapusty pekińskiej z rzeżuchą

Delikatna sałatka warzywna. Pyszna ze świeżym pieczywem ale pasuje też jako d...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Papryka
  • Kukurydza
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy

Odsłon: 563

do 15 min 15 min
9
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Sałatki

Sałatka z kapusty pekińskiej do obiadu

Sałatki Sałatka z kapusty pekińskiej do obiadu

Prosta sałatka, idealna do obiadu składa się z kilku produktów. Jeśli zostani...

  • Do pracy
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Kukurydza
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jajka

Odsłon: 37246

do 30 min 30 min
27

sałatki na impreze z pekinska

madziak
madziak
Zupy

Zupa pekińska

Zupy Zupa pekińska

Pyszna zupka o orientalnym smaku. Bardzo ostra ;)

  • Azjatycka
  • Orientalne
  • Warzywa
  • Jajka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Grzyby
  • Jajka

Odsłon: 42896

do 30 min 30 min
104
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Sałatka z kiszona kapustą pekińską

Sałatki Sałatka z kiszona kapustą pekińską

Czyli kim chi

  • Warzywa
  • Kapusta
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Bazylia

Odsłon: 3840

do 30 min 30 min
22
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Surówka pekińska

Sałatki Surówka pekińska

Niezwykle prosta i zarazem smaczna surówka z kapusty pekińskiej do codzienneg...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Surówki

Odsłon: 28014

do 15 min 15 min
27

lekka sałatka obiadowa

paolineczka
paolineczka
Sałatki

Sałatka obiadowa z pieczarkami

Sałatki Sałatka obiadowa z pieczarkami

Za oknem słoneczko, idzie wiosna. Aż od razu naszła mnie ochota na warzywa ow...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ser
  • Mięso
  • Kurczak
  • Grzyby

Odsłon: 1036

do 15 min 15 min
2
kucharka-amatorka
kucharka-amatorka
Sałatki

Lekka sałatka

Sałatki Lekka sałatka

Smaczna, niskokaloryczna i szybka w wykonaniu sałatka. Serdecznie polecam.

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Papryka
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka

Odsłon: 10956

do 30 min 30 min
20
basiliana
basiliana
Sałatki

Sałatka obiadowa z ogórków kiszonych

Sałatki Sałatka obiadowa z ogórków kiszonych

Ta szybka sałatka świetnie pasuje do mięsnych dań.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 24717

do 15 min 15 min
17

tania i prosta sałatka obiadowa

codziennik_kulinarny
codziennik_kulinarny
Sałatki

Obiadowa sałatka ogórkowa

Sałatki Obiadowa sałatka ogórkowa

Na dziś zamiast tradycyjnej mizerii proponuję lekką sałatkę ogórkową .

  • Polska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Płatki

Odsłon: 1508

do 60 min 60 min
4
ekspresjawkuchni
ekspresjawkuchni
Sałatki

Sałatka obiadowa

Sałatki Sałatka obiadowa

Prosta sałatka z ogórków i pomidorów.

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy

Odsłon: 772

do 15 min 15 min
2
smaker
smaker
Sałatki

Lekka sałatka obiadowa

Sałatki Lekka sałatka obiadowa

Późną wiosną i w porze letnich upałów często nie mamy ochoty na ciepłe, ciężk...

  • Grill
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ryby
  • Orzechy
  • Przyprawy

Odsłon: 5850

do 30 min 30 min
6

sałatka obiadowa z brokułami

agulam22
agulam22
Przekąski

Sałatka obiadowa z kapusty pekińskiej

Przekąski Sałatka obiadowa z kapusty pekińskiej

Pyszna sałatka,dobra jako dodatek do drugiego dania.Pasuje do mięs na zimno i...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Papryka
  • Przyprawy

Odsłon: 19978

do 15 min 15 min
23
HabibiChi
HabibiChi
Sałatki

Sałatka obiadowa z małosolnym ogórkiem

Sałatki Sałatka obiadowa z małosolnym ogórkiem

Szybka i smaczna wiosenna sałatka do obiadu.

  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 7047

do 15 min 15 min
5
Docherro
Docherro
Dodatki

Sałatka obiadowa.

Dodatki Sałatka obiadowa.

Sałatka na szybko by było coś do ziemniaków i mięsa,taka inna a jaka smaczna....

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Ciecierzyca
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy

Odsłon: 2865

do 15 min 15 min
20

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Krokiety z kapustą i pieczarkami.

Dania główne Krokiety z kapustą i pieczarkami.

Krokiety z kapustą i pieczarkami, uwielbiane przez wielu smakoszy.

  • Boże Narodzenie
  • Polska
  • Dla dzieci
  • Nabiał
  • Grzyby
  • Przyprawy

Odsłon: 17

> 60 min >60 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Annie Ka
Annie Ka
Desery

Sułtańskie roladki - przepis na turecki, budyniowy deser bez pieczenia

Desery Sułtańskie roladki - przepis na turecki, budyniowy deser bez pieczenia

Pyszny deser, kremowy deser. Bez jajek. Spróbujcie koniecznie!

  • Impreza
  • Komunia
  • Dla dzieci
  • Wegetariańskie
  • Orzechy
  • Rolady
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 221

do 30 min 30 min
2
asia67
asia67
Dania główne

Kotlety z kapusty i pieczarek

Dania główne Kotlety z kapusty i pieczarek

pyszne kotlety mogą być zrobione nie tylko z mięsa, wypróbowałam już wiele pr...

  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 185

do 60 min 60 min
2
PaniMkuchniasmakowita
PaniMkuchniasmakowita
Desery

Deser lodowy | Lodowa ” bomba” o smaku Tiramisu.

Desery Deser lodowy | Lodowa ” bomba” o smaku Tiramisu.

Pyszny, łatwy i szybki do zrobienia deser lodowy „lodowa bomba” o smaku Tiram...

  • Impreza
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Kremy
  • Nabiał
  • Mleko
  • Rolady
  • Ciasta

Odsłon: 4454

do 30 min 30 min
5
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
FoodSafari
FoodSafari
Desery

Owocowy deser lodowy gotowy w 30 sekund

Desery Owocowy deser lodowy gotowy w 30 sekund

Pyszne, orzeźwiające domowe lody, które przygotujecie z 3 składników w 30 sek...

  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Nabiał

Odsłon: 109

do 15 min 15 min
2
kuchmariola63
kuchmariola63
Dodatki

Pasztet wieprzowy.

Dodatki Pasztet wieprzowy.

Bardzo smaczny pasztet z łopatki wieprzowej.

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Tłusty czwartek
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Bułki
  • Pasztety
  • Jajka

Odsłon: 218

> 60 min >60 min
5

Inne przepisy autora

Śniadania

Chlebek prosty 5 składników

Desery

Malinowy puch z prażonymi migdałami

Desery

Pierniczki puszyste - szybkie

Sałatki

Sałatka z kurczakiem i grzankami

HabibiChi
HabibiChi
Śniadania

Chlebek prosty 5 składników

Śniadania Chlebek prosty 5 składników

Prosty przepis na chleb który z łatwością upieczesz w swoim domu. Chrupiąca s...

  • Chleby

Odsłon: 10464

> 60 min >60 min
23
HabibiChi
HabibiChi
Desery

Malinowy puch z prażonymi migdałami

Desery Malinowy puch z prażonymi migdałami

Nowa wersja ciasta śnieżny puch. Pyszna malinowa pianka na herbatnikach posyp...

  • Nabiał
  • Ser
  • Ciasta

Odsłon: 17260

do 60 min 60 min
51
HabibiChi
HabibiChi
Desery

Pierniczki puszyste - szybkie

Desery Pierniczki puszyste - szybkie

Pierniczki które są mięciutkie, rozpływają się w ustach i pięknie pachną a ci...

  • Boże Narodzenie
  • Polska
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 6075

> 60 min >60 min
28
HabibiChi
HabibiChi
Sałatki

Sałatka z kurczakiem i grzankami

Sałatki Sałatka z kurczakiem i grzankami

Pyszna sałatka z kurczakiem, sałatą rzymską, warzywami i grzankami idealna na...

  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Kanapki
  • Chleby

Odsłon: 25449

do 30 min 30 min
37
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Sałatki

Sałatki

Surówka z selera do obiadu

Sałatki

Sałatka tęcza. Idealna na lato

Sałatki

Pikantna sałatka na grilla

Sałatki

Sałatka na upalne dni

smaker
smaker
Sałatki

Surówka z selera do obiadu

Sałatki Surówka z selera do obiadu

Warzywa to podstawa piramidy zdrowego żywienia. Są niezastąpionym źródłem wit...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Surówki

Odsłon: 183

do 30 min 30 min
4
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka tęcza. Idealna na lato

Sałatki Sałatka tęcza. Idealna na lato

Ekspresowa sałatka warzywna w słoiku. Tęczowa sałatka pozwoli ci poczuć smaki...

  • Do pracy
  • Bez glutenu
  • Bez laktozy
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Wegańskie
  • Warzywa
  • Owoce
  • Przyprawy

Odsłon: 128

do 15 min 15 min
2
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Krokiety z kapustą i pieczarkami.

Dania główne Krokiety z kapustą i pieczarkami.

Krokiety z kapustą i pieczarkami, uwielbiane przez wielu smakoszy.

  • Boże Narodzenie
  • Polska
  • Dla dzieci
  • Nabiał
  • Grzyby
  • Przyprawy

Odsłon: 17

> 60 min >60 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Annie Ka
Annie Ka
Desery

Sułtańskie roladki - przepis na turecki, budyniowy deser bez pieczenia

Desery Sułtańskie roladki - przepis na turecki, budyniowy deser bez pieczenia

Pyszny deser, kremowy deser. Bez jajek. Spróbujcie koniecznie!

  • Impreza
  • Komunia
  • Dla dzieci
  • Wegetariańskie
  • Orzechy
  • Rolady
  • Kremy
  • Jajka

Odsłon: 221

do 30 min 30 min
2
asia67
asia67
Dania główne

Kotlety z kapusty i pieczarek

Dania główne Kotlety z kapusty i pieczarek

pyszne kotlety mogą być zrobione nie tylko z mięsa, wypróbowałam już wiele pr...

  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 185

do 60 min 60 min
2
PaniMkuchniasmakowita
PaniMkuchniasmakowita
Desery

Deser lodowy | Lodowa ” bomba” o smaku Tiramisu.

Desery Deser lodowy | Lodowa ” bomba” o smaku Tiramisu.

Pyszny, łatwy i szybki do zrobienia deser lodowy „lodowa bomba” o smaku Tiram...

  • Impreza
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Kremy
  • Nabiał
  • Mleko
  • Rolady
  • Ciasta

Odsłon: 4454

do 30 min 30 min
5
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
FoodSafari
FoodSafari
Desery

Owocowy deser lodowy gotowy w 30 sekund

Desery Owocowy deser lodowy gotowy w 30 sekund

Pyszne, orzeźwiające domowe lody, które przygotujecie z 3 składników w 30 sek...

  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Owoce
  • Nabiał

Odsłon: 109

do 15 min 15 min
2
kuchmariola63
kuchmariola63
Dodatki

Pasztet wieprzowy.

Dodatki Pasztet wieprzowy.

Bardzo smaczny pasztet z łopatki wieprzowej.

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Tłusty czwartek
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Bułki
  • Pasztety
  • Jajka

Odsłon: 218

> 60 min >60 min
5
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Sałatki
Smaker

Sałatka obiadowa z pekińskiej

Autor:
HabibiChi
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1/5 kapusty pekińskiej
  • 2 pomidory
  • 1 ogórek
  • 1/3 cebuli
  • Oliwa z oliwek
  • cytryna
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania:

1

Szatkujemy kapustę pekińska, dodajemy pokrojone w kostkę pomidory, ogórka oraz cebulkę.

2

Dodajemy 1,5 łyżki oliwy, delikatnie skrapiamy cytryną. Przyprawiamy solą i pieprzem. Można również zamiast oliwy dodać gotowy sos np. winegret. Odstawiamy na ok. 20 min do tzw. przegryzienia.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki