Smaker

Sałatka tabbouleh

30.12.2024 Odsłon: 362
5.0 (19 oceny)
Sałatka tabbouleh
15 min
15 min
3-4 os.
AZgotuj
AZgotuj

Szybka w przygotowaniu sałatka tabbouleh z kuskusem.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Ciasto jogurtowe z truskawkami i kruszonką.
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Ciasto jogurtowe z truskawkami i kruszonką.

Ciasta Ciasto jogurtowe z truskawkami i kruszonką.

Jak są truskawki to czas na ciasta z tymi owocami. Ciasta proste i szybkie, a...

Odsłon: 211

60 min
6
Proste nadzienie serowe do naleśników.
bozena1960
bozena1960
Śniadania

Proste nadzienie serowe do naleśników.

Śniadania Proste nadzienie serowe do naleśników.

Dzisiaj nadzienie serowe , które uwielbiam w naleśnikach. Polecam

Odsłon: 38

15 min
1
Naleśniki składane w trójkąty.
bozena1960
bozena1960
Śniadania

Naleśniki składane w trójkąty.

Śniadania Naleśniki składane w trójkąty.

Proste w przygotowaniu naleśniki z nadzieniem serowym, składane w trójkąty. S...

Odsłon: 42

15 min
1
Sernik Delicja
maddalena
maddalena
Ciasta

Sernik Delicja

Ciasta Sernik Delicja

Tradycyjny sernik w nowym wydaniu. Owocowy wierzch,pyszny krem na masie serow...

Odsłon: 203

>60 min
1
Zupa pomidorowa z makaronem
wałek
wałek
Zupy

Zupa pomidorowa z makaronem

Zupy Zupa pomidorowa z makaronem

Delikatna, zabielana śmietaną zupa pomidorowa na wywarze drobiowym z ulubiony...

Odsłon: 148

30 min
5
Kurczak w keczupie
smaker
smaker
Dania główne

Kurczak w keczupie

Dania główne Kurczak w keczupie

Pieczony kurczak w keczupie to pomysł na szybki obiad lub kolację. Szybki ozn...

Odsłon: 11401

30 min
6
Sałatki
Sałatka tabbouleh
Sałatka tabbouleh
Autor:
AZgotuj
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • szklanka kuskus
  • 1 łyżeczka soli
  • 2 mięsiste pomidory (polecam te podłużne)
  • 1/2 papryki czerwonej (u mnie grillowana ze słoika)
  • 1 czerwone chili lub zielone
  • 1 cebula
  • sok z 1/2 szt cytryny
  • 1/2 pęczka natki pietruszki i świeżej mięty
  • ogórek kawałek
  • 2-3 łyżki oliwa z oliwek
  • 1/2 łyżeczki mielonego kminu
  • kilka orzchów włoskich
Sposób przygotowania:
1

Zagotuj w czajniku ok. 1 litra wody. Kuskus zalej wrzącą wodą z czajnika, dodaj sól i wymieszaj. Nakruj talerzem na 10-12 minut aby kuskus zmiękł. Pomidory sparz i obierz ze skórki. Pokrój w małą kosteczkę pomidory, paprykę, ogórka i cebulę. Posiekaj drobno natkę pietruszki i miętę. Wymieszaj wszytko razem. Dodaj oliwę, kmin i sok z cytryny. Dadaj posiekane drobno orzechy.