Smaker
Ewa Gotuje

Sałatka tabbouleh

30.12.2024 Odsłon: 334
5.0 (19 oceny)
15 min
15 min
3-4 os.
AZgotuj
AZgotuj

Szybka w przygotowaniu sałatka tabbouleh z kuskusem.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

basiliana
basiliana
Ciasta

Kruchy jabłecznik z budyniem

Ciasta Kruchy jabłecznik z budyniem

Kruche ciasto idealnie komponuje się z jabłkami i delikatnym budyniem.

Odsłon: 131854

>60 min
289
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka na drugie śniadanie

Sałatki Sałatka na drugie śniadanie

Oto najprostsza, ekspresowa sałatka na drugie śniadanie – wystarczy pokroić k...

Odsłon: 41182

15 min
39
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Roladki schabowe pieczone

Dania główne Roladki schabowe pieczone

Schab z dodatkiem warzyw , otulony boczkiem, zapieczony , idealny na drugie...

Odsłon: 8003

30 min
9
wałek
wałek
Dania główne

Pyzy drożdżowe czyli poznańskie kluchy na łachu

Dania główne Pyzy drożdżowe czyli poznańskie kluchy na łachu

Pyzy drożdżowe w Wielkopolsce zwane kluchami na łachu od sposobu gotowania ic...

Odsłon: 1613

30 min
6
ewaeu
ewaeu
Zupy

Rozgrzewająca zalewajka z gąską na Wszystkich Świętych

Zupy Rozgrzewająca zalewajka z gąską na Wszystkich Świętych

Polecam gorącą zupę na Wszystkich Świętych.

Odsłon: 970

>60 min
20
Wiesia-S
Wiesia-S
Śniadania

Śledzie na kolorowo

Śniadania Śledzie na kolorowo

Śledzie w oleju to danie na każdą okazję. Źródło kwasów omega 3, białka i Wit...

Odsłon: 1051

30 min
3
Sałatki
Sałatka tabbouleh
Autor:
AZgotuj
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • szklanka kuskus
  • 1 łyżeczka soli
  • 2 mięsiste pomidory (polecam te podłużne)
  • 1/2 papryki czerwonej (u mnie grillowana ze słoika)
  • 1 czerwone chili lub zielone
  • 1 cebula
  • sok z 1/2 szt cytryny
  • 1/2 pęczka natki pietruszki i świeżej mięty
  • ogórek kawałek
  • 2-3 łyżki oliwa z oliwek
  • 1/2 łyżeczki mielonego kminu
  • kilka orzchów włoskich
Sposób przygotowania:
1

Zagotuj w czajniku ok. 1 litra wody. Kuskus zalej wrzącą wodą z czajnika, dodaj sól i wymieszaj. Nakruj talerzem na 10-12 minut aby kuskus zmiękł. Pomidory sparz i obierz ze skórki. Pokrój w małą kosteczkę pomidory, paprykę, ogórka i cebulę. Posiekaj drobno natkę pietruszki i miętę. Wymieszaj wszytko razem. Dodaj oliwę, kmin i sok z cytryny. Dadaj posiekane drobno orzechy.