Sałatki Przepis na:
Sałatka z cukinią i szpinakiem
Przepisów i artykułów: 539 Ocena: 18934
Dodano: 28.06.2018
Odsłon: 1071
Sałatka ta powstała z mojego niezdecydowania się, a mianowicie nie mogłam się zdecydować co zrobić czy sałatkę z ananasem i ryżem na słodko-kwaśno czy podsmażaną cukinię, a do tego jeszcze doszła ta puszka szpinaku z którą nie wiedziałam co mam zrobić i tak właśnie po połączeniu wszystkiego wyszła mi taka sałatka. Dodam że bardzo pyszna sałatka.
Składniki
- 3 małe cukinie
- 1 por
- 1 puszka kukurydzy
- 2 szklanki ugotowanego brązowego ryży basmati
- 1 puszka szpinaku
- 1 puszka ananasa
- 3-4 ogórki konserwowe
- 3-4 łyżki majonezu
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- pieprz i sól
| > 6 os. | 30 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Cukinię płuczemy , kroimy w plasterki i smażymy na oliwie z oliwek, lekko solimy i po usmażeniu odstawiamy do ostygnięcia.
-
Do ostudzonej cukinii dodajemy pokrojony w paseczki por, pokrojone w plastry ogórki, pokrojonego w kostkę i odcedzonego ananasa, odcedzoną kukurydzę oraz odcedzony szpinak.
-
Na końcu dodajemy ugotowany ryż i majonez.
-
Wszystko dokładnie mieszamy i doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
-
Smacznego !!!
Twoje notatki do przepisu
2616 odsłon
9
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (12)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
GREGORHSPEED 28 czerwca 2018Zgłoś do usunięcia
Pyszne połączenie <3 Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
basiliana 28 czerwca 2018Zgłoś do usunięcia
Bardzo ciekawe połączenie, wygląda apetycznie:) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
kucharka-amatorka 28 czerwca 2018Zgłoś do usunięcia
Nie wątpię, że sałatka jest przepyszna. Odpowiedzi: 1 ▼2 Kto głosował? | Odpowiedz
babcitereskiciasta 28 czerwca 2018Zgłoś do usunięcia
Pyszna sałatka.:) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
fafiatko 28 czerwca 2018Zgłoś do usunięcia
Swietna salatka! takiej jeszcze nie jadlam Odpowiedzi: 3 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz