Smaker
Dodaj przepis
  • Przepisy
    • Posiłek
      • Śniadania
      • Zupy
      • Dania główne
      • Pieczywo
      • Desery
      • Napoje
      • Przekąski
      • Sałatki
      • Przetwory
      • Dodatki
      • Wędliny
      • Ciasta
    • Okazje
      • Wielkanoc
      • Boże Narodzenie
      • Impreza
      • Grill
      • Tłusty czwartek
      • Walentynki
      • Halloween
      • Komunia
      • Do pracy
    • Kuchnie świata
      • Amerykańska
      • Azjatycka
      • Czeska
      • Polska
      • Włoska
      • Meksykańska
      • Indyjska
      • Francuska
      • Chińska
      • Grecka
      • Bałkańska
      • Tajska
      • Węgierska
      • Śródziemnomorska
      • Ukraińska
      • Żydowska
    • Składniki
      • Kasze i ryż
      • Makaron
      • Warzywa
      • Owoce
      • Nabiał
      • Mięso
      • Ryby
      • Owoce morza
      • Grzyby
      • Orzechy
      • Przyprawy
    • Dieta
      • Bez glutenu
      • Bez laktozy
      • Bez cukru
      • Dla dzieci
      • Dietetyczne
      • Wegetariańskie
      • Wegańskie
      • Dla zdrowia
      • Keto
  • Książki kucharskie
  • Artykuły
    • Informacje
    • Konkursy
    • Książki
    • Wydarzenia
    • Ewa gotuje
    • Quizy
    • Redakcja
    • Inspiracje
    • E-booki
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Sałatki
  • Sałatka z portulaki po turecku - Semizotu Salatası
  • Sałatki
  • Przepis na

Sałatka z portulaki po turecku - Semizotu Salatası

26.07.2026 Odsłon: 5
5 (1 oceny)
Sałatka z portulaki po turecku - Semizotu Salatası
Czas przygotowania
do 15 min
15 min
Czas gotowania
do 15 min
15 min
Liczba porcji
3-4 osoby
3-4 os.
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie

Osoby obserwujące mój profil na Facebooku widziały, że wczoraj zebrałam to dzikie warzywo, a dziś powstała turecka sałatka z portulaki. Pyszna! W Turcji nazywa się ona Semizotu Salatası, a dokładniej - Yoğurtlu Semizotu Salatası Tarifi.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Kruchy sernik z jabłkami
smaker
smaker
Ciasta

Kruchy sernik z jabłkami

Ciasta Kruchy sernik z jabłkami

Kruchy sernik z jabłkami ze spodem z herbatników i chrupiącą kruszonką to wsp...

  • Owoce
  • Jabłka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Cynamon

Odsłon: 199

> 60 min >60 min
1
Tort czekoladowy
maddalena
maddalena
Ciasta

Tort czekoladowy

Ciasta Tort czekoladowy

Tort mocno czekoladowy z błyszczącą polewą. Przepis na tortownicę 26 cm lub w...

  • Owoce
  • Jagody
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta
  • Torty

Odsłon: 141

> 60 min >60 min
0
Pierogi z młodymi ziemniakami i koperkiem
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pierogi z młodymi ziemniakami i koperkiem

Dania główne Pierogi z młodymi ziemniakami i koperkiem

Polecam.

  • Impreza
  • Polska
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Kolendra
  • Pierogi
  • Dla zdrowia

Odsłon: 67

do 60 min 60 min
0
sos szpinakowy z serem
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dodatki

sos szpinakowy z serem

Dodatki sos szpinakowy z serem

Pomysł na szybki i smaczny obiad. Sos jest doskonałym dodatkiem do każdego ro...

  • Do pracy
  • Wegetariańskie
  • Buliony
  • Warzywa
  • Szpinak
  • Nabiał
  • Ser
  • Orzechy
  • Włoskie
  • Przyprawy

Odsłon: 41

do 30 min 30 min
0
zupa ryżowa z cukinią
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Zupy

zupa ryżowa z cukinią

Zupy zupa ryżowa z cukinią

Łapcie przepis na przepyszną zupę składającą się głównie z ryżu i cukinii. Je...

  • Do pracy
  • Wegetariańskie
  • Buliony
  • Ryż
  • Warzywa
  • Cukinia
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Czosnek

Odsłon: 138

do 60 min 60 min
1
Karczek do pieczywa.
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Karczek do pieczywa.

Przekąski Karczek do pieczywa.

Karczek przygotowany do pieczywa, zamarynowany i upieczony w rękawie. Smaczny...

  • Impreza
  • Warzywa
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Rozmaryn

Odsłon: 244

> 60 min >60 min
2
REKLAMA
Smaker

Ostatnio komentowane przepisy

Kruchy sernik z jabłkami
smaker
smaker
Ciasta

Kruchy sernik z jabłkami

Ciasta Kruchy sernik z jabłkami

Kruchy sernik z jabłkami ze spodem z herbatników i chrupiącą kruszonką to wsp...

  • Owoce
  • Jabłka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Cynamon

Odsłon: 199

> 60 min >60 min
1
Tort czekoladowy
maddalena
maddalena
Ciasta

Tort czekoladowy

Ciasta Tort czekoladowy

Tort mocno czekoladowy z błyszczącą polewą. Przepis na tortownicę 26 cm lub w...

  • Owoce
  • Jagody
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciasta
  • Torty

Odsłon: 141

> 60 min >60 min
0
Pierogi z młodymi ziemniakami i koperkiem
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pierogi z młodymi ziemniakami i koperkiem

Dania główne Pierogi z młodymi ziemniakami i koperkiem

Polecam.

  • Impreza
  • Polska
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Kolendra
  • Pierogi
  • Dla zdrowia

Odsłon: 67

do 60 min 60 min
0
sos szpinakowy z serem
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dodatki

sos szpinakowy z serem

Dodatki sos szpinakowy z serem

Pomysł na szybki i smaczny obiad. Sos jest doskonałym dodatkiem do każdego ro...

  • Do pracy
  • Wegetariańskie
  • Buliony
  • Warzywa
  • Szpinak
  • Nabiał
  • Ser
  • Orzechy
  • Włoskie
  • Przyprawy

Odsłon: 41

do 30 min 30 min
0
zupa ryżowa z cukinią
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Zupy

zupa ryżowa z cukinią

Zupy zupa ryżowa z cukinią

Łapcie przepis na przepyszną zupę składającą się głównie z ryżu i cukinii. Je...

  • Do pracy
  • Wegetariańskie
  • Buliony
  • Ryż
  • Warzywa
  • Cukinia
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Czosnek

Odsłon: 138

do 60 min 60 min
1
Karczek do pieczywa.
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Karczek do pieczywa.

Przekąski Karczek do pieczywa.

Karczek przygotowany do pieczywa, zamarynowany i upieczony w rękawie. Smaczny...

  • Impreza
  • Warzywa
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Rozmaryn

Odsłon: 244

> 60 min >60 min
2
Smaker
REKLAMA
Smaker
Sałatki
Smaker
Sałatka z portulaki po turecku - Semizotu Salatası
Sałatka z portulaki po turecku - Semizotu Salatası
Autor:
hajduczek-naturalnie
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 garście portulaki, czyli około 150 g po obraniu
  • 1,5 szklanki jogurtu greckiego, czyli około 400 g
  • 2 łyżki doskonałej oliwy
  • 1 duży lub 2 małe ząbki czosnku
  • pół łyżeczki soli kamiennej, a właściwie - do smaku
Sposób przygotowania:
1

Portulaka pospolita rośnie w naszym ogrodzie jako chwast, czyli roślinność spontaniczna. Jej nasionka bytują w glebie i co roku same z siebie wyrastają to tu, to tam, w różnych częściach ogrodu, a czasem nawet w korytkach z roślinami ozdobnymi na zewnętrznym parapecie. Muszę przyznać, że jest to mój ulubiony chwast, bo portulaka nie jest bardzo ekspansywna, pięknie wygląda i dobrze smakuje. No i nie muszę jej siać, a mimo to zbieram co roku. Mój chwaścik to portulaka pospolita (Portulaca oleracea).

2

Semizotu Salatası jest w Turcji bardzo popularna, bo i portulaka jest popularna i powszechnie lubiana. Dziś przyrządzam portulakę na zimno i na surowo, ale wkrótce pokażę jeszcze inne sposoby na to dzikie warzywo.

3

Portulakę wypłucz w tzw. dużej wodzie, najlepiej z odrobiną octu, kwasu cytrynowego lub soku z cytryny, czyli w misce wypełnionej wodą z którymś z tych dodatków, w której warzywa swobodnie pływają. Trochę pomieszaj dłonią, zostaw na chwilę i znów pomieszaj.

4

W ten sposób pozbędziesz się piasku, który może kryć się w rozmaitych zakamarkach portulaki. Bo nikt nie lubi, gdy mu piasek zgrzyta w zębach!

5

Po wypłukaniu oddziel grube łodyżki portulaki od drobnych gałązek i pojedynczych listków.

6

Odsącz porządnie, żeby listki były dość suche, bez zbędnej wody.

7

W dużej misce umieść gęsty jogurt grecki.

8

Dodaj oliwę, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz sól do smaku, a następnie wymieszaj dokładnie. Chodzi o to, żeby sól się rozpuściła, a oliwa dobrze połączyła się z jogurtem.

9

Portulakę pokrój grubo,

10

a następnie dodaj do miski z jogurtem.

11

Wymieszaj delikatnie, żeby nie uszkodzić mięsistych listków.

12

Przed podaniem warto skropić sałatkę dodatkową oliwą. Można posypać powierzchnię posiekanymi orzechami włoskimi lub laskowymi albo płatkami chili, jeśli lubisz pikantne smaki.

13

Semizotu Salatası doskonale pasuje do dań z ryb i mięs, czyli np. do koft oraz szaszłyków. I tu ważna uwaga - szaszłyki nie muszą koniecznie być z mięsa. Zachęcam do spróbowania przepysznych bezmięsnych szaszłyków, które smakują każdemu. Dosłownie każdemu, nawet najbardziej zatwardziałym zwolennikom mięsnych potraw. Wiem, bo po prostu sprawdziłam to na ludziach Link do przepisu znajdziesz na blogu, na Smakerze również go pokazałam.

14

Smacznego!

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajecznica
  • Omlet na słodko
  • Racuchy
  • Pasta kanapkowa
  • Naleśniki
  • Omlet z jabłkiem
  • Placki z serka
  • Pasta kanapkowa z mięsa z rosołu
  • Placki z bananami
  • Prażnica
  • Obiady
  • Pierś z kaczki
  • Pulpety
  • Makaron z kurczakiem
  • Placki ziemniaczane
  • Kotlety siekane
  • Dorsz
  • Zapiekanka makaronowa
  • Zrazy ze schabu
  • Zupy
  • Zupy ogonowa
  • Zupa z dyni
  • Zupa krupnik
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa ziemniaczana
  • Zupa serowa
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Zupa cebulowa
  • Sałatki
  • Surówka do obiadu
  • Surówka z sałaty lodowej
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z rukolą
  • Sałatka na Wielkanoc
  • Sałatka z mortadeli
  • Sałatka z granatem
  • Surówka z białej kapusty
  • Ciasta
  • Sernik z budyniem
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Babka na oleju
  • Ciasto Rafaello
  • Makowiec
  • Ciasto bez pieczenia
  • Ciasto cytrynowe
  • Miodownik
  • Skubaniec
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z brokułami
  • Risotto ze szparagami
  • Kurczak pieczony z warzywami
  • Kotleciki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Obiad wielkanocny
  • Pasztet drobiowy
  • Ciasteczka wielkanocne
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Sałatka wielkanocna
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Szarlotka na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Koreańskie pączki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Pasta z jajek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Pasta rzodkiewkowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Kiszona kapusta
  • Ocet jabłkowy
  • Ogórki kiszone
  • Marynowana kapusta po ukraińsku
  • Kiszone buraki
  • Kapusta czerwona do słoików
  • Dżem bananowy
  • Ogórki po koreańsku
  • Słonina do słoików
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron z kurczakiem i brokułami
  • Zapiekanka makaronowa w sosie serowym
  • Nadziewane muszle makaronowe
  • Zapiekanka makaronowa z mięsem wołowym
  • Makaron Gigi Hadid
  • Makaron z boczkiem i szpinakiem
  • Makaron cannelloni z mięsem
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Zapiekanka z kurczakiem
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka z mięsa z rosołu
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Kotlety jajeczne
  • Tarta z burakami i fetą
  • Rolada z kurczaka
  • Przekąska z ciasta francuskiego
  • Quesadilla z kurczakiem

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • Akt o usługach cyfrowych

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Ustawienia preferencji. Polityka prywatności. Copyright 1999 -2026 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Pieczywo
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Wędliny
    • Ciasta
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze i ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
    • Dla zdrowia
    • Keto
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Ewa gotuje
  • Quizy
  • Redakcja
  • Inspiracje
  • E-booki