Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowa,szybka i lekka surówka
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (7)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Rolada serowa pomidorowa ze szpinakiem
Rolada smaczna i zdrowa. Łatwa w przygotowaniu.
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Pomidorowa
- Warzywa
- Szpinak
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Ciasta
Odsłon: 2967
10
Ciasta
Fistaszkowy mazurek z czekoladą
Mazurek to jedno z najpopularniejszych ciast na Wielkanoc. Wystarczy kruchy s...
Odsłon: 3171
5
9
Ciasta
Krem śmietankowy do tortu
Krem śmietankowy do tortu jest jednym z najprostszych, jeśli chodzi o liczbę...
Odsłon: 41741
47
27
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Rolada serowa pomidorowa ze szpinakiem
Rolada smaczna i zdrowa. Łatwa w przygotowaniu.
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Pomidorowa
- Warzywa
- Szpinak
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Ciasta
Odsłon: 2967
10
Ciasta
Fistaszkowy mazurek z czekoladą
Mazurek to jedno z najpopularniejszych ciast na Wielkanoc. Wystarczy kruchy s...
Odsłon: 3171
5
9
Ciasta
Krem śmietankowy do tortu
Krem śmietankowy do tortu jest jednym z najprostszych, jeśli chodzi o liczbę...
Odsłon: 41741
47
27
REKLAMA
Sałatki
Surówka marchwiowo-jabłkowa z orzechami
Maudie
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- marchew 2-3 szt
- jabłka 2 szt
- seler, mały kawałek
- orzechy włoskie, 3-4 łyżki grubo posiekanych
- jogurt naturalny ok 100-150 ml
- miód 1 łyżeczka
- sok z cytryny 1-2 łyżeczki
- natka pietruszki
- pieprz,sól do smaku
Sposób przygotowania:
1
Jabłka myjemy i kroimy w kostkę,skrapiamy sokiem z cytryny. Marchew i seler myjemy i ścieramy na tarce o dużych oczkach a następnie łączymy z pokrojonym jabłkiem i posiekanymi orzechami. Jogurt mieszamy z miodem,doprawiamy pieprzem,solą i mieszamy z surówką. Gotową surówkę posypujemy posiekaną natką pietruszki,smacznego.