Smaker
Zupy

Surówka marchwiowo-jabłkowa z orzechami

04.06.2013 Odsłon: 4159
5.0 (27 oceny)
Surówka marchwiowo-jabłkowa z orzechami
15 min
3-4 os.
Maudie
Maudie

Zdrowa,szybka i lekka surówka

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (7)

Ostatnio komentowane przepisy

ryż po meksykańsku
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

ryż po meksykańsku

Dania główne ryż po meksykańsku

W tej wersji ryżu znajdziemy mięsko wołowe oraz sporo warzyw. Jest to świetne...

Odsłon: 1027

60 min
3
Wuzetka jak z PRL-u
smaker
smaker
Ciasta

Wuzetka jak z PRL-u

Ciasta Wuzetka jak z PRL-u

Wuzetka jak z PRL‑u to ciasto, które przenosi prosto do czasów, kiedy w domac...

Odsłon: 13437

60 min
27
Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca
smaker
smaker
Zupy

Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca

Zupy Zupa kapuściana na odchudzanie - lekka i sycąca

Wiosenna zupa z młodych warzyw, którą możecie jeść bez ograniczeń. Bardzo lek...

Odsłon: 15768

30 min
22
Chleb pszenno żytni na zakwasie bez wyrabiania

Przepis dnia

Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Pieczywo

Chleb pszenno żytni na zakwasie bez wyrabiania

Pieczywo Chleb pszenno żytni na zakwasie bez wyrabiania

Nastawcie zakwas, bo mam dla Was przepis na pyszny chlebek. Nazywam go leniwy...

Odsłon: 8923

60 min
14
Łagodna pasta do chleba
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Łagodna pasta do chleba

Śniadania Łagodna pasta do chleba

Polecam na śniadanko albo kolację. Pasta jest bez cebuli.

Odsłon: 2700

15 min
13
Knedle z czerstwego pieczywa
smaker
smaker
Dania główne

Knedle z czerstwego pieczywa

Dania główne Knedle z czerstwego pieczywa

Knedle z czerstwego pieczywa to sprytny i tani sposób na wykorzystanie reszte...

Odsłon: 5150

15 min
11
Sałatki
Surówka marchwiowo-jabłkowa z orzechami
Surówka marchwiowo-jabłkowa z orzechami
Autor:
Maudie
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • marchew 2-3 szt
  • jabłka 2 szt
  • seler, mały kawałek
  • orzechy włoskie, 3-4 łyżki grubo posiekanych
  • jogurt naturalny ok 100-150 ml
  • miód 1 łyżeczka
  • sok z cytryny 1-2 łyżeczki
  • natka pietruszki
  • pieprz,sól do smaku
Sposób przygotowania:
1

Jabłka myjemy i kroimy w kostkę,skrapiamy sokiem z cytryny. Marchew i seler myjemy i ścieramy na tarce o dużych oczkach a następnie łączymy z pokrojonym jabłkiem i posiekanymi orzechami. Jogurt mieszamy z miodem,doprawiamy pieprzem,solą i mieszamy z surówką. Gotową surówkę posypujemy posiekaną natką pietruszki,smacznego.