Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Taka lekka, a wręcz wiosenna surówka na kolację będzie doskonałą propozycją na szybki posiłek. Znajdziecie w niej mnóstwo pożywnych składników, które warto uwzględnić w codziennej diecie. Można podawać ją także na drugie śniadanie czy też zabrać ze sobą na wynos do pracy lub na piknik. Warzywna surówka to również idealny pomysł na lekką kolację dla osób, które dbają o formę.
Zapiekanka makaronowa z mięsem gyros, warzywami, brokułami i serem feta to wy...
Odsłon: 375
Jeśli szukasz dania, które łączy w sobie aromatyczne przyprawy, delikatne mię...
Odsłon: 5061
Zapiekanka obłędna w smaku!
Odsłon: 85
Zapiekanka makaronowa z mięsem gyros, warzywami, brokułami i serem feta to wy...
Odsłon: 375
Jeśli szukasz dania, które łączy w sobie aromatyczne przyprawy, delikatne mię...
Odsłon: 5061
Zapiekanka obłędna w smaku!
Odsłon: 85
Składniki
Na samym początku przygotuj dressing. W tym celu w miseczce połącz majonez z jogurtem greckim. Sos dopraw solą oraz pieprzem.
Jajka ugotuj na twardo w lekko osolonej wodzie. Po ich wystudzeniu, obierz ze skorupki i pokrój na ćwiartki. Jajka przełóż do szklanej misy.
Następnie umyj rzodkiewkę oraz ogórka i obierz go ze skóry. Jeśli lubisz ogórka w całości, możesz ten krok pominąć. Pokrój warzywa w drobną kostkę. Posiekaj szczypiorek. Wszystkie składniki dodaj do jajek i dokładnie wymieszaj.
Na sam koniec wlej sos i wymieszaj. Sałatkę podawaj jako samodzielne danie, dodatek do potraw lub z ulubionym pieczywem.
Jeśli chcesz wzbogacić smak sałatki, możesz do niej dodać kukurydzę lub groszek konserwowy. Osoby na diecie mogą zamienić majonez na większą ilość jogurtu naturalnego lub greckiego.