Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Najlepszy dodatek do wiosennego obiadu? Oczywiście kolorowa i chrupiąca warzywna surówka. To porządna porcja minerałów, witamin i błonnika pokarmowego. Doskonale komponować będzie się z kotletem z kurczaka lub filetem z białej ryby. Bazą surówki będzie biała kapusta, marchewka, świetnie pasować tu będzie dodatek jabłka, który nada jej świeżego smaku. Warto dorzucić do niej także nieco zieleniny, na przykład natki pietruszki i szczypiorku.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
16
7
Przetwory
Maślaki w zalewie octowej
Pyszny przepis na grzyby leśne w zalewie octowej - u mnie były to maślaki a t...
Odsłon: 297
10
8
Dania główne
Oszukane jarskie gołąbki
Gołąbki bezmięsne w pysznym sosie pomidorowym - idealne na postny lub tani ob...
- Polska
- Pomidorowa
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Bułki
Odsłon: 139
3
Ostatnio komentowane przepisy
16
7
Przetwory
Maślaki w zalewie octowej
Pyszny przepis na grzyby leśne w zalewie octowej - u mnie były to maślaki a t...
Odsłon: 297
10
8
Dania główne
Oszukane jarskie gołąbki
Gołąbki bezmięsne w pysznym sosie pomidorowym - idealne na postny lub tani ob...
- Polska
- Pomidorowa
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Bułki
Odsłon: 139
3
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Surówka z białek kapusty i marchewki
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 1/2 głowki bialej kapusty
- 2 marchewki
- 1 jabłko
- 1/2 pęczka szczypiorku
- 1/2 pęczka natki pietruszki
Dodatkowo:
- 3 łyżki soku z cytryny
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1
Umyj warzywa i jabłko. Marchewkę obierz, z kapusty pozbądź się wierzchnich liści. Wszystko zetrzyj na tarce o drobnych oczkach i wrzuć do dużej miski.
2
Dodaj posiekany szczypiorek i natkę pietruszki.
3
Wlej oliwę z oliwek, sok z cytryny, dopraw wszystko sola i pieprzem i wymieszaj.