Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosta, smaczna i szybka w przygotowaniu surówka, która będzie idealnym dodatkiem do obiadu. Surówka świetnie komponuje się z rybami oraz różnego rodzaju potrawami mięsnymi
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (16)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (16)
Ostatnio komentowane przepisy
10
Dania główne
Kotlety mielone faszerowane pieczarkami z puree kukurydzianym z boczkiem
Puree z kukurydzy i boczku jest rewelacyjne. Słodycz kukurydzy przełamana zos...
- Wielkanoc
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Mięso
- Wołowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 68
3
Dania główne
Grillowana pierś kurczaka w marynacie tymiankowo - cytrynowej
Łatwe i szybkie do przygotowania mięsko, z pieczonymi ziemniakami i surówką -...
Odsłon: 44
3
Desery
Morelowo - waniliowe kulki mocy bez cukru i bez pieczenia
Przepis jest dedykowany wszystkim, którzy dbają o zdrowie, sylwetkę lub upraw...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Owoce
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 95
3
Ostatnio komentowane przepisy
10
Dania główne
Kotlety mielone faszerowane pieczarkami z puree kukurydzianym z boczkiem
Puree z kukurydzy i boczku jest rewelacyjne. Słodycz kukurydzy przełamana zos...
- Wielkanoc
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Mięso
- Wołowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 68
3
Dania główne
Grillowana pierś kurczaka w marynacie tymiankowo - cytrynowej
Łatwe i szybkie do przygotowania mięsko, z pieczonymi ziemniakami i surówką -...
Odsłon: 44
3
Desery
Morelowo - waniliowe kulki mocy bez cukru i bez pieczenia
Przepis jest dedykowany wszystkim, którzy dbają o zdrowie, sylwetkę lub upraw...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Owoce
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 95
3
REKLAMA
Sałatki
Surówka z kalarepy, marchewki i jabłka
Futka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 małe kalarepki
- 2 marchewki
- 1 twarde jabłko
- 1 mały pęczek koperku
- 2 łyżki kwaśnej śmietany
- 1 łyżka majonezu
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 łyżeczka cukru pudru
- sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Kalarepki, marchewki oraz jabłko obieramy i ścieramy na tarce o grubych oczkach. Koperek drobno siekamy.
2
Majonez, śmietanę, sok z cytryny i cukier puder* łączymy w miseczce i dodajemy do pozostałych składników. Wszystko dokładnie mieszamy, doprawiamy solą oraz pieprzem i wstawiamy do lodówki dla odpowiedniego przejścia smaków i aromatów. Surówkę przez podaniem warto przemieszać. * Możemy użyć cukru pudru z ksylitolu lub erytrytolu, a także pominąć dosładzanie, jeśli użyliśmy słodkiej odmiany jabłek.