Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Chrupiąca czerwona kapusta, soczysta kukurydza i kremowy dressing – czy zdołasz się oprzeć? Surówkę możesz podać do obiadu jako samodzielną przekąskę lub dorzucić do niej kawałki grillowanego kurczaka, fety i pestki dyni oraz zabrać jako lunch do pracy. Chcesz zadziwić swoich gości? Zaserwuj surówkę w liściu kapusty.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Marmoladnik korzenny
Polecam.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 325
6
Przepis dnia
30
Przekąski
Wigilijne śledzie cytrynowe
Polecam. Cytryna i kolendra to dobre dodatki do śledzi.
Odsłon: 253
3
Ciasta
Nasz ulubiony piernik
Polecam. Piernik miodem i przyprawami korzennymi stoi i ten taki jest.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Jajka
- Orzechy
- Migdały
- Nerkowce
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2488
41
13
Dania główne
Śledź zapiekany a'la Kapsalon
Śledzik zapiekany a'la kapsalon na gorąco i nie tylko na święta Skład to śle...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Amerykańska
- Polska
- Warzywa
- Fasolka
- Kukurydza
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 58
6
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Marmoladnik korzenny
Polecam.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 325
6
Przepis dnia
30
Przekąski
Wigilijne śledzie cytrynowe
Polecam. Cytryna i kolendra to dobre dodatki do śledzi.
Odsłon: 253
3
Ciasta
Nasz ulubiony piernik
Polecam. Piernik miodem i przyprawami korzennymi stoi i ten taki jest.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Jajka
- Orzechy
- Migdały
- Nerkowce
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2488
41
13
Dania główne
Śledź zapiekany a'la Kapsalon
Śledzik zapiekany a'la kapsalon na gorąco i nie tylko na święta Skład to śle...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Amerykańska
- Polska
- Warzywa
- Fasolka
- Kukurydza
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 58
6
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Surówka z surowej kapusty czerwonej
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- pół główki czerwonej kapusty (ok 400 g)
- 1 puszka kukurydzy
sos
- 1 łyżka majonezu
- 2 łyżki jogurtu greckiego
- 1 łyżka soku z cytryny
- ½ łyżeczki cukru
- 1 przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku
- sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Do małej miski przełóż wszystkie składniki dressingu, porządnie wymieszaj i odstaw na bok.
2
Wytnij rdzeń kapusty, delikatnie usuń 4-5 zewnętrznych liści, opłucz i odłóż na później. Kapustę podziel na ćwiartki i drobno posiekaj ostrym nożem lub na szatkownicy. Włóż do dużej miski, zasyp solą i odstaw na 10-15 minut. Dzięki temu kapusta będzie miększa, a tym samym surówka stanie się smaczniejsza. Kukurydzę odcedź na sicie, a następnie dodaj do kapusty. Polej warzywa sosem i dokładnie wymieszaj. Surówka z czerwonej kapusty jest gotowa i nadaje się do podania na stół.
3
Jeśli chcesz zaskoczyć swoich gości, przełóż surówkę do pozostawionego liścia kapusty. Stworzysz zaskakujący efekt i zaoszczędzisz sobie zmywania.