Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Puszyste omlety z dodatkiem pure z dyni i tartym jabłkiem. Duża szansa, że będzie to ulubione śniadaniowe danie Twojej rodziny:)
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 57
2
Dania główne
Siekane kotlety rybne
Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...
Odsłon: 6553
5
19
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 268
3
3
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 57
2
Dania główne
Siekane kotlety rybne
Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...
Odsłon: 6553
5
19
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 268
3
3
REKLAMA
Śniadania
Dyniowe omlety z jabłkiem
wjosna
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1/2 szklanku pure z dyni
- 1 i 1/2 szklanki mąki
- 1 i 1/4 szklanki mleka
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- 3 jajka
- 2 łyżki słodziwa ( syrop z agawy, miód) może być też cukier
- 1 jabłko
Sposób przygotowania:
1
Żółta odzielić od białek - białka umieścić w mniejszej misce ( takiej żeby można było je ubić) a żółtka w większej misce. Do żółtek dodać pure z dyni, słodziwo i mleko - wymieszać widelcem.
2
Do mieszanki składników mokrych przesiać mąką, dodać proszek i cynamon - całość dobrze przemieszać/zmiksować żeby nie byo grudek. Białka ubić na pianę. Ubite białka delikatnie wmieszać do ciasta - odstawić na 10 minut. Obrać i zetrzeć jabłko - dodać do ciasta. Omlety smażyć na oleju kokosowym albo rzepakowym. Mi wyszło 7 sztuk. Można podawać z dżemem albo cukrem pudrem.