Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pożywne, kolorowe i smaczne śniadanie, które zaspokoi podniebienie każdego miłośnika pożywnych i zdrowych śniadań! :)
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
6
Sałatki
różyczki kalafiora z pomidorami
Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...
Odsłon: 4107
8
3
Dania główne
dorsz z zieloną pietruszką
Delikatny filet z dorsza otulony sosem z natki pietruszki.
Odsłon: 170
2
18
Ostatnio komentowane przepisy
6
Sałatki
różyczki kalafiora z pomidorami
Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...
Odsłon: 4107
8
3
Dania główne
dorsz z zieloną pietruszką
Delikatny filet z dorsza otulony sosem z natki pietruszki.
Odsłon: 170
2
18
REKLAMA
Śniadania
Jaglanka pełna owoców
foodmania
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 5 łyżek kaszy jaglanej
- pół banana
- 1 brzoskwinia
- 3 morele
- 1 łyżka borówek
- 1 łyżeczka płatków migdałowych
- 1 łyżeczka stevi
Sposób przygotowania:
1
Kaszę jaglaną opłukać, a następnie ugotować z dodatkiem stevi.
2
Zblendować na mus banana i brzoskwinię bez skórki, a następnie całość wymieszać z kaszą jaglaną i płatkami migdałów.
3
Morele zblendować na mus i polać jaglankę.
4
Całość udekorować borówkami i kawałkami pozostałych owoców (ja dodałam jeszcze łyżkę jogurtu naturalnego).