Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Dla tych co na diecie i dla tych co chcą się zdrowo odżywiać :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
2
2
7
2
Przepis dnia
Dodatki
Domowa warzywna kostka rosołowa
Domowa warzywna kostka rosołowa to czysty skład bez ulepszaczy. Idealny dodat...
- Boże Narodzenie
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Ciasta
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 4346
13
Ostatnio komentowane przepisy
2
2
7
2
Przepis dnia
Dodatki
Domowa warzywna kostka rosołowa
Domowa warzywna kostka rosołowa to czysty skład bez ulepszaczy. Idealny dodat...
- Boże Narodzenie
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Ciasta
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 4346
13
REKLAMA
Śniadania
Lekkie śniadanko
Joasia100
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- jogurt naturalny 1 mały kubek ( bez mleka w proszku w składzie )
- nektarynka 1 szt, banan 1/2 szt (lub inne owoce)
- słonecznik łuskany 1 łyżeczka
- siemie lniane 1 łyżeczka
- pestki dyni 1 łyżeczka
- sezam 1 łyżeczka
- żurawina 1 łyżeczka
- daktyl 2 szt.
- płatki owsiane 2 łyżki
Sposób przygotowania:
1
Owoce pokroić, Wszystkie składniki wymieszać, opcjonalnie można dodać miód do osłodzenia.
2
SMACZNEGO!