Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Błyskawiczny omlet bananowy bez ubijania jajek! Idealny na zabiegane poranki, przygotowanie zajmie nie więcej jak 15 minut :)
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Widelec, miska, patelnia (najlepiej nieprzywierająca)
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
5
Sałatki
sałatka z botwinką
Kolejnym dobrodziejstwem wiosny jest botwinka. W tej sałatce występuje w towa...
- Do pracy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Buraki
- Jabłka
- Nabiał
- Ser
- Orzechy
- Włoskie
- Przyprawy
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 57
2
Ciasta
Sernik z malinową pianką
Lekki sernik przełamany kwaskową malinowa pianką, polecam :-)
Odsłon: 25053
39
Ciasta
Malinowe zefiry
Naturalny kolor, smak i aromat zamknięty w lekkich jak chmurka piankach. Łako...
Odsłon: 1070
3
2
Ostatnio komentowane przepisy
5
Sałatki
sałatka z botwinką
Kolejnym dobrodziejstwem wiosny jest botwinka. W tej sałatce występuje w towa...
- Do pracy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Buraki
- Jabłka
- Nabiał
- Ser
- Orzechy
- Włoskie
- Przyprawy
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 57
2
Ciasta
Sernik z malinową pianką
Lekki sernik przełamany kwaskową malinowa pianką, polecam :-)
Odsłon: 25053
39
Ciasta
Malinowe zefiry
Naturalny kolor, smak i aromat zamknięty w lekkich jak chmurka piankach. Łako...
Odsłon: 1070
3
2
REKLAMA
Śniadania
Omlet bananowy z twarogiem
wikafika121
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Banan 1szt
- Mąka pszenna 2 łyżki
- Proszek do pieczenia pół łyżeczki
- Jajko
- Twaróg 80g
- Jogurt naturalny 1 łyżka
- *słodzik według uznania
Sposób przygotowania:
1
Banana rozgniatamy widelcem, następnie dodajemy mąkę, jajko, proszek do pieczenia i wszystko dokładnie mieszamy
2
Omlet przekładamy na rozgrzaną patelnię z odrobiną oleju i smażymy pod pokrywką z obu stron
3
W międzyczasie w miseczce rozdrabniamy twaróg i mieszamy go z jogurtem naturalnym. Opcjonalnie można dodać jakiś słodzić, na najczęściej używam łyżeczki miodu lub syropu klonowego
4
Gotowego omleta przekładamy na talerz i ozdabiamy twarogiem. Smacznego :)