Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Puszysty omlet to jedno z najbardziej lubianych śniadań w wielu zakątkach świata. Podobnie jak w przypadku innych dań, również i w tym warto spróbować czegoś nowego, nie ograniczając się do klasycznej wersji przygotowanej wyłącznie na bazie jajek. Dodatek cukinii w tym omlecie nie tylko podnosi jego wartość odżywczą - sprawia też, że smakuje naprawdę wyjątkowo. Jeżeli zależy ci na pożywnym śniadaniu i lubisz odkrywać nowości, poniższy przepis przypadnie ci do gustu.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
patelnia, miseczka
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Marynata do karkówki - szaszłyki grillowane
Sprawdzony przepis na zaprawę do karkówki. Mięso, które w niej poleży jest so...
Odsłon: 201
3
Dania główne
placek jarosza
Placek jarosza to znakomita propozycja na lekki lunch. Puszyste ciasto z doda...
Odsłon: 288
3
Zupy
Zupa wiśniowa
Zupa wiśniowa to najlepsza zupa owocowa w sezonie letnim. Zdrowa i smaczna z...
Odsłon: 287
3
11
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Marynata do karkówki - szaszłyki grillowane
Sprawdzony przepis na zaprawę do karkówki. Mięso, które w niej poleży jest so...
Odsłon: 201
3
Dania główne
placek jarosza
Placek jarosza to znakomita propozycja na lekki lunch. Puszyste ciasto z doda...
Odsłon: 288
3
Zupy
Zupa wiśniowa
Zupa wiśniowa to najlepsza zupa owocowa w sezonie letnim. Zdrowa i smaczna z...
Odsłon: 287
3
11
REKLAMA
Śniadania
Omlet z cukinii
smaker
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 większa cukinia
- 6 jajek
- 0,5 pęczka szczypiorku
- 150 g tartego sera parmezan
- 1 łyżka oleju
- szczypta soli i pieprzu
Sposób przygotowania:
1
Cukinię zetrzyj na tarce na większych oczkach i lekko odciśnij z nadmiaru soku. W misce wymieszaj surowe jajka z solą i pieprzem, dodaj startą cukinię, parmezan i posiekany szczypiorek. Wymieszaj całość dokładnie, aby składniki dobrze się ze sobą połączyły.
2
Wylej połowę ciasta na rozgrzany olej i smaż dopóki omlet się lekko nie zetnie. Wtedy posyp środek dodatkowo serem i złóż omlet na pół, smażąc jeszcze przez chwilę. Ten sam proces powtórz z drugą częścią ciasta. Z podanej w przepisie porcji uzyskasz dwa omlety.