Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Rewelacja na zdrowe i sycące śniadanko:) Jedna z moich wariacji na temat owsianki:)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Sernik zagrodowy
Sernik zawsze dobry. Polecam.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1286
9
3
Ciasta
Makowiec na kruchym spodzie
Świąteczny makowiec na kruchym spodzie, z polewą czekoladową. Przepyszne bożo...
Odsłon: 773
6
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 1407
27
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Sernik zagrodowy
Sernik zawsze dobry. Polecam.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1286
9
3
Ciasta
Makowiec na kruchym spodzie
Świąteczny makowiec na kruchym spodzie, z polewą czekoladową. Przepyszne bożo...
Odsłon: 773
6
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 1407
27
REKLAMA
Śniadania
Owsianka budyniowo-kokosowa z truskawkami
pysznie-zdrowo-kolorowo
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 szklanka mleka 0,5 %
- 3 łyżki płatków owsianych
- 1 łyżka kokosu
- 1 łyżka proszku budyniowego - waniliowego
- kilka truskawek (mogą być mrożone)
- 1 kostka czekolady
- 2 łyżeczki płatków migdałowych
Sposób przygotowania:
1
Płatki owsiane i kokos zalewamy 3/4 szklanki mleka. Gotujemy na małym ogniu często mieszając. W pozostałym mleku mieszamy 1 łyżkę proszku budyniowego. Do gotującej się owsianki dolewamy mleko z rozmieszanym proszkiem, mieszamy i zagotowujemy.
2
1/2 owsianki wlewamy do pucharka, następnie układamy większość rozdrobnionych truskawek, na to wkładamy posiekaną czekoladę, zalewamy pozostałą częścią owsianki. Na górze układamy resztę truskawek i posypujemy uprażonymi na suchej patelni płatkami migdałowymi. Czekamy około 3 minut, aż czekolada się rozpuści i zajadamy nabierając od samego dołu. SMACZNEGO:)