Smaker
Sezon na cukinię

Owsianka kakaowa z bananem i siemieniem lnianym

19.04.2013 Odsłon: 2478
5.0 (33 oceny)
Owsianka kakaowa z bananem i siemieniem lnianym
15 min
1-2 os.
Maudie
Maudie

Zdrowe śniadanko na słodko

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

babka owocowa
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Desery

babka owocowa

Desery babka owocowa

Idealny deser na upalne dni składający się z samych wspaniałych sezonowych ow...

Odsłon: 669

>60 min
1
Muffinki kakaowo - czekoladowe.
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Muffinki kakaowo - czekoladowe.

Ciasta Muffinki kakaowo - czekoladowe.

Pyszne, proste w przygotowaniu muffinki, które uwielbiają dzieciaki jak i dor...

Odsłon: 68

15 min
2
Filet z kurczaka w panierce z dodatkiem sera żółtego.
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Filet z kurczaka w panierce z dodatkiem sera żółtego.

Przekąski Filet z kurczaka w panierce z dodatkiem sera żółtego.

Proste i szybkie fileciki z kurczaka przygotowane w panierce z płatków kukury...

Odsłon: 401

15 min
4
Kompot z wiśni na zimę.
bozena1960
bozena1960
Napoje

Kompot z wiśni na zimę.

Napoje Kompot z wiśni na zimę.

Dzisiaj kompot z wiśni przygotowany na zimę. Kompot z wiśni uwielbiamy więc t...

Odsłon: 230

30 min
4
Bułki z sezamem
smaker
smaker
Pieczywo

Bułki z sezamem

Pieczywo Bułki z sezamem

Te domowe bułki z sezamem staną się ulubionym pieczywem śniadaniowym w twoim...

Odsłon: 429

30 min
3
Paprykarz drobiowy
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Paprykarz drobiowy

Dania główne Paprykarz drobiowy

To świetne i proste danie, idealne na szybki obiad. Można podać je z kluskami...

Odsłon: 244

60 min
4
Śniadania
Owsianka kakaowa z bananem i siemieniem lnianym
Owsianka kakaowa z bananem i siemieniem lnianym
Autor:
Maudie
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • platki owsiane ok 1/2 szklanki
  • mleko 1 szklanka
  • siemię lniane 1 łyżka
  • banan 1 szt
  • kakao 1-2 łyżeczki
  • orzechy włoskie lub laskowe parę sztuk
  • miód do smaku
  • czekolada gorzka ok 1-2 kostek
Sposób przygotowania:
1

Płatki owsiane zagrzać razem z mlekiem,odstawić z ognia i dodać kakao,dokładnie wymieszać. Następnie dodać siemię,posiekane orzechy,pokrojonego w plasterki banana i posłodzić do smaku miodem.Na wierzchu posypać startą czekoladą,smacznego.