Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszne połączenie prażonych płatków owsianych z serkiem wiejskim, bananem, truskawkami i ananasem. Zdrowe i pożywne śniadanko:)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Surówka z kiszonej kapusty z papryką czerwoną i zieloną
Surówka z kiszonej kapusty z papryką czerwoną i zieloną. Kolorowa surówka z...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Przyprawy
- Surówki
- Warzywne
- Dla zdrowia
Odsłon: 46
0
Sałatki
Pyszna sałatka z serkiem wiejskim.
Pyszna, szybka i prosta sałatka z serkiem wiejskim. Jest to sałatka nadająca...
Odsłon: 4715
9
6
Ciasta
Letnie ciasto z owocami
Polecam.
- Impreza
- Grill
- Amerykańska
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 301
4
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Surówka z kiszonej kapusty z papryką czerwoną i zieloną
Surówka z kiszonej kapusty z papryką czerwoną i zieloną. Kolorowa surówka z...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Przyprawy
- Surówki
- Warzywne
- Dla zdrowia
Odsłon: 46
0
Sałatki
Pyszna sałatka z serkiem wiejskim.
Pyszna, szybka i prosta sałatka z serkiem wiejskim. Jest to sałatka nadająca...
Odsłon: 4715
9
6
Ciasta
Letnie ciasto z owocami
Polecam.
- Impreza
- Grill
- Amerykańska
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 301
4
REKLAMA
Śniadania
Owsianka warstwowa trioowocowa
pysznie-zdrowo-kolorowo
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Na 2 porcje: 200 g serka wiejskiego
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- 4 łyżki płatków owsianych
- ok. 15 truskawek
- 1 plaster ananasa
- 1 mały banan
- 1 łyżka kokosu
- 1 łyżka płatków migdałowych
Sposób przygotowania:
1
Płatki prażymy na suchej patelni na złoto. Oddzielnie prażymy migdały z kokosem. Truskawki kroimy na połówki, banana w półplasterki, ananasa w kostkę. Na dno każdego pucharka wkładamy kolejno: 1 łyżkę serka wiejskiego, 1 łyżkę płatków, połowę pokrojonego banana, 1 łyżkę serka wiejskiego, 1 łyżkę płatków, połowę truskawek, 1 łyżkę serka wiejskiego, połowę ananasa, łyżkę jogurtu oraz połowę kokosu z migdałami. Smacznego:)