Śniadania Przepis na:
Owsianka warstwowa trioowocowa
Przepisów i artykułów: 153 Ocena: 4199
Dodano: 01.06.2014
Odsłon: 1786
Pyszne połączenie prażonych płatków owsianych z serkiem wiejskim, bananem, truskawkami i ananasem. Zdrowe i pożywne śniadanko:)
Składniki
- Na 2 porcje: 200 g serka wiejskiego
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- 4 łyżki płatków owsianych
- ok. 15 truskawek
- 1 plaster ananasa
- 1 mały banan
- 1 łyżka kokosu
- 1 łyżka płatków migdałowych
| 1-2 os. | 15 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Płatki prażymy na suchej patelni na złoto. Oddzielnie prażymy migdały z kokosem.
Truskawki kroimy na połówki, banana w półplasterki, ananasa w kostkę.
Na dno każdego pucharka wkładamy kolejno: 1 łyżkę serka wiejskiego, 1 łyżkę płatków, połowę pokrojonego banana, 1 łyżkę serka wiejskiego, 1 łyżkę płatków, połowę truskawek, 1 łyżkę serka wiejskiego, połowę ananasa, łyżkę jogurtu oraz połowę kokosu z migdałami.
Smacznego:)
Twoje notatki do przepisu
929 odsłon
27
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (4)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
irma 04 czerwca 2014Zgłoś do usunięcia
Pysznie, zdrowo, kolorowo...:=))) Kciuk.0 Kto głosował? | Odpowiedz
Futka 03 czerwca 2014Zgłoś do usunięcia
Ale pycha! uwielbiam :)0 Kto głosował? | Odpowiedz
Konto usunięte 02 czerwca 2014Zgłoś do usunięcia
Bardzo lubię takie desery.1 Kto głosował? | Odpowiedz
janka13 01 czerwca 2014Zgłoś do usunięcia
Coś dla mnie, pychotka:)1 Kto głosował? | Odpowiedz