Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczna owsianka z nasionami chia i ulubionymi owocami, smaczne, sycące śniadanie
W weekend nie musimy chleba jeść, polecam cieplutkie, chrupiące bułeczki.
Odsłon: 75
Łatwe i proste ciasto z makiem i kremem budyniowym. Każdy sobie poradzi z jeg...
Odsłon: 260
Polecam. To jest dobre.
Odsłon: 91
Wyśmienity bigos to wizytówka każdego domu. Jest pracochłonny, ale raz w roku...
Odsłon: 222
W te Święta rozgoszczą się u nas kruche ciasteczka z owocową niespodzianką, c...
Odsłon: 145
W weekend nie musimy chleba jeść, polecam cieplutkie, chrupiące bułeczki.
Odsłon: 75
Łatwe i proste ciasto z makiem i kremem budyniowym. Każdy sobie poradzi z jeg...
Odsłon: 260
Polecam. To jest dobre.
Odsłon: 91
Wyśmienity bigos to wizytówka każdego domu. Jest pracochłonny, ale raz w roku...
Odsłon: 222
W te Święta rozgoszczą się u nas kruche ciasteczka z owocową niespodzianką, c...
Odsłon: 145
Składniki
Nasiona chia należy wsypać do filiżanki i zalać 5 łyżkami gorącej wody i odstawić na ok. 10 min, aby napęczniały. W tym czasie mleko z solą zagotować w garnku. Następnie dodać płatki owsiane i gotować na małym ogniu przez ok. 5 min, od czasu do czasu mieszając. Do owsianki dodać napęczniałe nasiona chia i odstawić na chwilę do przestygnięcia. Dodać miód i ulubione owoce. Smacznego!