Do góry

Śniadania Przepis na:

Pieczona owsianka

Pieczona owsianka

Autor:

Przepisów i artykułów: 92 Ocena: 468

Dodano:

Odsłon: 508

Szybkie i pyszne śniadanie w zdrowej wersji.

Składniki

  • 1 szkl. płatków owsianych
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • szczypta soli
  • ½ szkl mleka owsianego
  • 1 jajko
  • •1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 1 dojrzały banan
  • garść czereśni lub wiśni
  • DODATKOWO:
  • niewielka ilość oleju kokosowego
  • opcjonalnie syrop klonowy do polania przed podaniem
1-2 os. 15 min łatwe tanie
Reklama
Reklama
Pieczona owsianka

Przygotowanie

  1. Piekarnik rozgrzej do 190°C
    Kokilki wysmaruj olejem kokosowym. W kielichu blendera umieść płatki owsiane, proszek do pieczenia oraz sól. Zblenduj na proszek. Dodaj mleko, jajko, ekstrakt oraz banana pokrojonego na mniejsze części. Zblenduj do uzyskania jednolitej masy. Dodaj owoce i wymieszaj. Uzyskaną mieszankę rozlej do kokilekni piecz ok 30 minut aż rumiane. Upieczoną owsiankę możesz polac syropem klonowym.
    Smacznego!

Twoje notatki do przepisu

Wideo do przepisu:

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń