Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybkie i pyszne śniadanie w zdrowej wersji.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Piekarnik rozgrzej do 190°C
Kokilki wysmaruj olejem kokosowym. W kielichu blendera umieść płatki owsiane, proszek do pieczenia oraz sól. Zblenduj na proszek. Dodaj mleko, jajko, ekstrakt oraz banana pokrojonego na mniejsze części. Zblenduj do uzyskania jednolitej masy. Dodaj owoce i wymieszaj. Uzyskaną mieszankę rozlej do kokilekni piecz ok 30 minut aż rumiane. Upieczoną owsiankę możesz polac syropem klonowym.
Smacznego!
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
3
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
4
Desery
Szybkie ciasto pomarańczowe
Szybkie ciasto pomarańczowe, puszyste i lekko wilgotne idealne do popołudniow...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Dla dzieci
- Nabiał
- Przyprawy
- Ciasta
- Jajka
Odsłon: 155
2
Desery
Ciasto Burza Piaskowa
Ciasto burza piaskowa powstaje na bazie biszkoptu z makiem, a także kremu bud...
Odsłon: 94459
248
Śniadania
Jajecznica po królewsku
Marzy ci się jajecznica po królewsku – „na bogato”, z mnóstwem smakowitych i...
Odsłon: 327
2
Zupy
Zupa ogórkowa z jajkiem i wędzonym twarogiem
Uwielbiam klasyczne polskie zupy, a ogórkowa przypomina mi najcudowniejsze sm...
Odsłon: 1415
21
3
Inne przepisy autora
Dania główne
Rolada z polędwicy wieprzowej
Rolada z polędwicy wieprzowej to doskonały pomysł na smaczny i szybko obiad d...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Warzywa
- Nabiał
- Mięso
- Przyprawy
- Rolady
- Ciasta
Odsłon: 216
3
3
6
Przepis dnia
Dania główne
Chrupiące placki ziemniaczane
Lubisz placki ziemniaczane, ale zawsze wychodzą Ci miękkie? Spróbuj zrobić z...
Odsłon: 3092
13
Ostatnio komentowane przepisy
4
Desery
Szybkie ciasto pomarańczowe
Szybkie ciasto pomarańczowe, puszyste i lekko wilgotne idealne do popołudniow...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Dla dzieci
- Nabiał
- Przyprawy
- Ciasta
- Jajka
Odsłon: 155
2
Desery
Ciasto Burza Piaskowa
Ciasto burza piaskowa powstaje na bazie biszkoptu z makiem, a także kremu bud...
Odsłon: 94459
248
Śniadania
Jajecznica po królewsku
Marzy ci się jajecznica po królewsku – „na bogato”, z mnóstwem smakowitych i...
Odsłon: 327
2
Zupy
Zupa ogórkowa z jajkiem i wędzonym twarogiem
Uwielbiam klasyczne polskie zupy, a ogórkowa przypomina mi najcudowniejsze sm...
Odsłon: 1415
21
3
REKLAMA
REKLAMA
Śniadania
Pieczona owsianka
smacznie_na_talerzu
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 szkl. płatków owsianych
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- szczypta soli
- ½ szkl mleka owsianego
- 1 jajko
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 1 dojrzały banan
- garść czereśni lub wiśni
- DODATKOWO:
- niewielka ilość oleju kokosowego
- opcjonalnie syrop klonowy do polania przed podaniem
Sposób przygotowania:
1
Piekarnik rozgrzej do 190°C Kokilki wysmaruj olejem kokosowym. W kielichu blendera umieść płatki owsiane, proszek do pieczenia oraz sól. Zblenduj na proszek. Dodaj mleko, jajko, ekstrakt oraz banana pokrojonego na mniejsze części. Zblenduj do uzyskania jednolitej masy. Dodaj owoce i wymieszaj. Uzyskaną mieszankę rozlej do kokilekni piecz ok 30 minut aż rumiane. Upieczoną owsiankę możesz polac syropem klonowym. Smacznego!
Przepisy Śniadania
Śniadania
Jajecznica po królewsku
Śniadania
OWSIANKA KARMELOWA
Śniadania
Tosty z pieczarkami jajkiem i szynką
Śniadania
Omlet dyniowy
Jajecznica po królewsku
Marzy ci się jajecznica po królewsku – „na bogato”, z mnóstwem smakowitych i...
Odsłon: 327
OWSIANKA KARMELOWA
Wykorzystam rozmrożone lody karmelowe aby całość wyszła bardziej kremowa i to...
Odsłon: 38