Name: rozgrzewająca owsianka
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1-2 osoby
Ingredients: 5 łyżek płatków owsianych /tradycyjne i błyskawiczne/; 2 płatków ryżowych; 250 ml soku jabłkowego; 1 łyżeczka masła; 1 łyżka miodu; 1 łyżka siemienia lnianego; 2 łyżki jagód goji; 2-3 śliwki /różne gatunki/; sok z połowy cytryny; kilka posiekanych orzechów laskowych; cynamon; sól

Płatki, siemię i 1,5 łyżki goji zalewam sokiem jabłkowym i przyprawiam. Dodaję masło. Zagotowuję. Zmniejszam moc palnika i gotuję kilka minut, do momentu uzyskania kleistej, gęstej paćki. Śliwki kroję na drobne kawałki. Skrapiam sokiem z cytryny i mieszam z miodem. Owsiankę przelewam do podgrzanej miski. Nakładam śliwkę, posypuję resztą goji i orzechami.

rozgrzewająca owsianka

Etapy przygotowania

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Bezy z kremem czekoladowym i wiśniami – urodzinowy deser, który znika pierwszy

Ciasto kakaowe z gruszkami – wilgotne, puszyste i proste w przygotowaniu

Cynamonki z prażonymi jabłkami – mięciutkie, puszyste i pachnące cynamonem

Muffinki kakaowe z malinami – puszyste, wilgotne i pełne owoców

Spaghetti z kremowym pesto z cukinii

Zupa krem z pieczonej cukinii ze szpinakiem i fetą

Ostatnio komentowane przepisy

Bezy z kremem czekoladowym i wiśniami – urodzinowy deser, który znika pierwszy

Ciasto kakaowe z gruszkami – wilgotne, puszyste i proste w przygotowaniu

Cynamonki z prażonymi jabłkami – mięciutkie, puszyste i pachnące cynamonem

Muffinki kakaowe z malinami – puszyste, wilgotne i pełne owoców

Spaghetti z kremowym pesto z cukinii

Zupa krem z pieczonej cukinii ze szpinakiem i fetą

rozgrzewająca owsianka

Etapy przygotowania

Kochasz gotować?

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Ostatnio komentowane przepisy