Smaker

Smażona owsianka

29.08.2023 Odsłon: 1329
5.0 (3 oceny)
Smażona owsianka
15 min
1-2 os.
Dietysekrety
Dietysekrety

Owsiankę znają chyba wszyscy. Jest jednym ze zdrowszych śniadań, szczególnie na diecie. A jadłeś kiedyś owsiankę smażoną? :) Jeśli nie to koniecznie spróbuj! Nie zawiedziesz się. Przepis jest bardzo prosty. Zobacz sam!

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Bitki ze schabu w aromatycznym sosie
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Bitki ze schabu w aromatycznym sosie

Dania główne Bitki ze schabu w aromatycznym sosie

Smaczne, soczyste, kruche mięso w aromatycznym cebulowo-jabłkowym sosie. Dosk...

Odsłon: 5473

60 min
12
Kopiec kreta z bananami
CyprysSzybki
CyprysSzybki
Ciasta

Kopiec kreta z bananami

Ciasta Kopiec kreta z bananami

Kopiec kreta z bananami to kultowe ciasto, które łączy w sobie wilgotne, głęb...

Odsłon: 20448

60 min
25
Zielone naleśniki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Przepis dnia

Futka
Futka
Dania główne

Zielone naleśniki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Dania główne Zielone naleśniki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Mocno zielone, szpinakowe naleśniki wypełnione farszem z białego sera, suszon...

Odsłon: 19991

30 min
49
Tort świąteczny z kajmakiem
ewaeu
ewaeu
Desery

Tort świąteczny z kajmakiem

Desery Tort świąteczny z kajmakiem

Tort łatwy do zrobienia.

Odsłon: 3801

>60 min
21
Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Wędliny Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...

Odsłon: 11500

15 min
44
Ziemniaki gniecione z brukwią
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Dodatki

Ziemniaki gniecione z brukwią

Dodatki Ziemniaki gniecione z brukwią

Pomysł na zdrowe i trochę urozmaicone nasze ulubione ziemniaki. Dodałam bruki...

Odsłon: 362

15 min
7
Śniadania
Smażona owsianka
Smażona owsianka
Autor:
Dietysekrety
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Banan
  • Jajko
  • Pół szklanki płatków owsianych (u mnie bezglutenowe)
  • Cynamon (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1

Banana rozgniatamy widelcem, mieszamy z jabłkiem, płatkami i cynamonem. Taką papkę wykładamy na patelnie i smażymy jak jajecznicę. Kilka chwil i macie pyszne smażone crumble. Możecie je później podać, z czym tylko chcecie-z mlekiem, jogurtem naturalnym, owocami... I GOTOWE! Prawda, że szybkie śniadanie? Prawda, że dobre? Spróbujesz? :)