Smaker
Ewa Gotuje

zielone smoothie z ananasem i imbirem

10.05.2022 Odsłon: 1988
5.0 (4 oceny)
zielone smoothie z ananasem i imbirem
15 min
1-2 os.
agafia
agafia

Spora dawka błonnika, witamin i minerałów w pysznym smoothie.....

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Burata w bukiecie warzyw
marianna1289
marianna1289
Śniadania

Burata w bukiecie warzyw

Śniadania Burata w bukiecie warzyw

Ser o delikatnym i aksamitnym smaku , otoczony warzywami , idealny na dobry p...

Odsłon: 75

15 min
2
Szykowny torcik czekoladowy
wałek
wałek
Ciasta

Szykowny torcik czekoladowy

Ciasta Szykowny torcik czekoladowy

Nieduży torcik czekoladowy do niedzielnej kawy. Przełożony warstwą kremu budy...

Odsłon: 65371

60 min
134
Chlebek bananowy
AnetkaU
AnetkaU
Ciasta

Chlebek bananowy

Ciasta Chlebek bananowy

Chlebek bananowy to świetny pomysł na zdrową przekąskę, na zachciankę. Zamias...

Odsłon: 218

15 min
1
Ciasto kawowe z mascarpone (bez glutenu)
ugotujiprzetestuj
ugotujiprzetestuj
Desery

Ciasto kawowe z mascarpone (bez glutenu)

Desery Ciasto kawowe z mascarpone (bez glutenu)

To bezglutenowe ciasto kawowe to jeden z tych deserów, które znikają szybciej...

Odsłon: 6971

15 min
8
Curry z bakłażanów i ciecierzycy
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Dania główne

Curry z bakłażanów i ciecierzycy

Dania główne Curry z bakłażanów i ciecierzycy

Całkiem niedawno przygotowałam pyszne curry z bakłażanów i ciecierzycy z doda...

Odsłon: 694

15 min
2
Sałatka z pekińskiej z jabłkiem, gruszką i prażonymi pestkami dyni
Lady Pchła
Lady Pchła
Sałatki

Sałatka z pekińskiej z jabłkiem, gruszką i prażonymi pestkami dyni

Sałatki Sałatka z pekińskiej z jabłkiem, gruszką i prażonymi pestkami dyni

hrupiąca, soczysta, słodko‑kwaśna, z orzechowym akcentem. Idealna jako kolacj...

Odsłon: 105

15 min
1
Śniadania
zielone smoothie z ananasem i imbirem
zielone smoothie z ananasem i imbirem
Autor:
agafia
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • ananas - pół średniej wielkości owocu
  • banan - 1 szt
  • szpinak - 2 garście
  • sok z jednej cytryny
  • imbir - kawałek korzenia około 2 cm
Sposób przygotowania:
1

Szpinak dokładnie umyć i osuszyć. Ananas, banan i imbir obrać ze skórki, pokroić na kawałki.

2

Wszystkie składniki wrzucić do pojemnika blendera, zmiksować do gładkiej konsystencji. Gdyby koktajl był zbyt gęsty, wlać odrobinę wody.