Smaker
Andrzejkowe przekąski Ewy Wachowicz

zielone smoothie z ananasem i imbirem

10.05.2022 Odsłon: 1893
5.0 (4 oceny)
15 min
1-2 os.
agafia
agafia

Spora dawka błonnika, witamin i minerałów w pysznym smoothie.....

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (3)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Ciasta

Makowiec na kruchym spodzie

Ciasta Makowiec na kruchym spodzie

Proste ciasto makowe na kruchym spodzie z kruszonką na wierzchu. Łatwe do upi...

Odsłon: 2074

60 min
7
Futka
Futka
Przekąski

Rolada szpinakowa z grzybami

Przekąski Rolada szpinakowa z grzybami

Przepis na szpinakową roladę z puszystym serkiem twarogowym oraz suszonymi gr...

Odsłon: 854

30 min
7
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Surówka do obiadu

Sałatki Surówka do obiadu

Przepyszna surówka z kiszonej kapusty, jabłka, czerwonej cebuli oraz natki pi...

Odsłon: 76

15 min
0
ewaeu
ewaeu
Zupy

Żurek z grzybami

Zupy Żurek z grzybami

Polecam. Zupa wyrazista w smaku, rozgrzewająca.

Odsłon: 326

60 min
6
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Sałatka z szynki prosciutto, melona na roszponce

Śniadania Sałatka z szynki prosciutto, melona na roszponce

Polecam np na drugie śniadanie.

Odsłon: 787

15 min
10

Przepis dnia

krzys16
krzys16
Przetwory

Sałatka ogórkowa z marchewką i miodem ( na zimę )

Przetwory Sałatka ogórkowa z marchewką i miodem ( na zimę )

Smaczna sałatka z ogórków o dość nietypowym smaku miodowo- estragonowym. Z te...

Odsłon: 1082

>60 min
13
Śniadania
zielone smoothie z ananasem i imbirem
Autor:
agafia
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • ananas - pół średniej wielkości owocu
  • banan - 1 szt
  • szpinak - 2 garście
  • sok z jednej cytryny
  • imbir - kawałek korzenia około 2 cm
Sposób przygotowania:
1

Szpinak dokładnie umyć i osuszyć. Ananas, banan i imbir obrać ze skórki, pokroić na kawałki.

2

Wszystkie składniki wrzucić do pojemnika blendera, zmiksować do gładkiej konsystencji. Gdyby koktajl był zbyt gęsty, wlać odrobinę wody.