Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pozywna i smaczna i zdrowa zupa z soczewicy
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Tanie i puszyste pączki w 5 minut
Jak się okazuje, przygotowanie pysznych pączków nie musi być ani drogie, anie...
Odsłon: 1793
9
Dania główne
Gulasz z łopatki wieprzowej z warzywami i kaszą wiejską
Gulasz z mięsa wieprzowego -delikatnej i lekko tłustej łopatki z dodatkiem wa...
Odsłon: 2277
9
Dania główne
Zapiekanki z pieczarkami i kiełbasą
My Polacy lubimy zapiekanki na bułce paryskiej. Dzisiejsza moja propozycja na...
Odsłon: 71
4
8
Dania główne
Pikantny łosoś z patelni
Coś dla miłośników łososia i coś dla tych, którzy nawet za nim nie przepadają...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Czosnek
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 155
4
Desery
Proste ciasto marmurkowe
Smaczne, proste i szybkie ciasto, z którym poradzi sobie każda początkująca g...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Halloween
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 1427
6
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Tanie i puszyste pączki w 5 minut
Jak się okazuje, przygotowanie pysznych pączków nie musi być ani drogie, anie...
Odsłon: 1793
9
Dania główne
Gulasz z łopatki wieprzowej z warzywami i kaszą wiejską
Gulasz z mięsa wieprzowego -delikatnej i lekko tłustej łopatki z dodatkiem wa...
Odsłon: 2277
9
Dania główne
Zapiekanki z pieczarkami i kiełbasą
My Polacy lubimy zapiekanki na bułce paryskiej. Dzisiejsza moja propozycja na...
Odsłon: 71
4
8
Dania główne
Pikantny łosoś z patelni
Coś dla miłośników łososia i coś dla tych, którzy nawet za nim nie przepadają...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Czosnek
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 155
4
Desery
Proste ciasto marmurkowe
Smaczne, proste i szybkie ciasto, z którym poradzi sobie każda początkująca g...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Halloween
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 1427
6
REKLAMA
REKLAMA
Zupy
Czerwono-zielona zupa z soczewicy z jajkiem
polalg
do 60 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 cebula
- 4 zabki czosnku
- 3 male marchewki
- 2 ziemniaki
- 4 liscie laurowe
- 250 gr zielonej soczewicy
- Sol
- Pieprz
- kostka rosolowa
- pol puszki pomidorow w puszce
- lyzka przecieru pomidorowego
Sposób przygotowania:
1
Dzien wczesniej namaczam soczewice w garnku i zostawiam na cala noc
2
W garnku podsmazam cebule z czosnkiem, potem oddaje marchewke i ziemniaki i wszystko razem podsmazam ok 5 minut. Potem dodaje pomisory w puszcze z przecierem pomidorowym i dusze kolejne 5 minut. Dodaje liscie laurowe, pierprz, sol, kostke rosolowa. W tym samym czasie w osobnym garnku zaczynam gotowac soczewice bo pomimo wyplukania mam wrazenie, ze nie jest do konca wyplukana i gotuje ok 20 min, potem zlewam. Dodaje soczewice do garnka z warzywami i zalewam woda ale nie tak zeby plywalo bardziej zeby zupa wyszla gesta i wyrazista. Gotuje okolo godziny w razie potrzeby dolewam wody.
3
Ja podaje zupe z jajkiem i do schrupania podaje grzanki podsmazone na masle na patelni. Zycze smacznego i zdrowego :)