Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Krem z pora to delikatna i bardzo pożywna zupa, która jednocześnie jest niskokaloryczna i bardzo zdrowa. Por jest bogatym źródłem antyoksydantów, które pomagają zachować zdrowie i odpowiednią kondycję. Całość jest niezwykle kremowa, lekko słodka, ale z dodatkiem wyrazistych i aromatycznych przypraw, które podkręcają smak. Krem z pewnością przypadnie do gustu wszystkim domownikom, także najmłodszym.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Placki ziemniaczane z młodych ziemniaków z dodatkiem marchewki.
Placki z młodych ziemniaków przygotowałam na smaczny obiad. Do masy dodałam d...
Odsłon: 13
0
Desery
Szybki deserek z mango z bezikami.
Deserek powstał z pozostałości po cieście. Zostało trochę biszkoptu, dżem z b...
Odsłon: 12
0
Sałatki
Sałatka z arbuza.
Letnia sałatka z arbuza, idealna na gorące dni.
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Śródziemnomorska
- Warzywa
- Owoce
- Arbuz
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Mięta
- Dla zdrowia
Odsłon: 21
0
Sałatki
Szybka sałatka z pomidorów i sera feta – gotowa w 5 minut!
Szukasz prostego i pysznego przepisu? Ta sałatka z pomidorów i sera feta (lub...
Odsłon: 3684
6
Dania główne
Makaron z bobem, fetą i koperkiem
Makaron z bobem i fetą to prosty, sezonowy obiad pełen letnich smaków. Delika...
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Bób
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 206
1
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Placki ziemniaczane z młodych ziemniaków z dodatkiem marchewki.
Placki z młodych ziemniaków przygotowałam na smaczny obiad. Do masy dodałam d...
Odsłon: 13
0
Desery
Szybki deserek z mango z bezikami.
Deserek powstał z pozostałości po cieście. Zostało trochę biszkoptu, dżem z b...
Odsłon: 12
0
Sałatki
Sałatka z arbuza.
Letnia sałatka z arbuza, idealna na gorące dni.
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Śródziemnomorska
- Warzywa
- Owoce
- Arbuz
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Mięta
- Dla zdrowia
Odsłon: 21
0
Sałatki
Szybka sałatka z pomidorów i sera feta – gotowa w 5 minut!
Szukasz prostego i pysznego przepisu? Ta sałatka z pomidorów i sera feta (lub...
Odsłon: 3684
6
Dania główne
Makaron z bobem, fetą i koperkiem
Makaron z bobem i fetą to prosty, sezonowy obiad pełen letnich smaków. Delika...
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Bób
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 206
1
REKLAMA
Zupy
Krem z pora
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 pory
- 1 cebula
- 4 selery naciowe
- 3 średnie ziemniaki
- 750 ml bulionu warzywnego
- 250 ml mleka
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka cebuli granulowanej
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki czosnku granulowanego
- 1/8 łyżeczki suszonego tymianku
- 1 szczypta szałwii
Sposób przygotowania:
1
Pory oczyść, a białą i jasnozieloną część pokrój w cienkie plasterki. Cebulę i seler naciowy pokrój w drobną kostkę.
2
W dużym garnku rozgrzej oliwę. Podsmaż pory, cebulę i seler na średnim ogniu przez 5-6 minut lub do zeszklenia cebuli.
3
Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę o wielkości ok. 1-2 cm.
4
Zwiększ ogień i dodaj ziemniaki do garnka. Dolej ok. 500 ml bulionu i wszystkie przyprawy. Przykryj i zagotuj. Po osiągnięciu punktu wrzenia, zmniejsz ogień do średniego i gotuj zupę do miękkości ziemniaków.
5
Przenieś ok. 2,5 szklanki warzyw do blendera i zmiksuj na gładką masę. Odstaw do przestudzenia.
6
Do zupy pozostałej w garnku wlej pozostały bulion. Gotuj całość bez przykrycia przez 5-7 minut, a następnie dodaj mleko i wymieszaj.
7
Dołóż masę z blendera i wymieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji. Krem z pora podgrzej do uzyskania odpowiednio ciepłej temperatury. Podawaj na gorąco, po przygotowaniu.