Falafele z kaszy jaglanej

28.07.2023

Chcesz jeść mniej mięsa? A może jesteś wegetarianinem? Jeśli tak, to koniecznie sięgnij po ten przepis. Wyraziste falafele doskonale sprawdzą się jako zdrowy zamiennik kotletów. Kasza jaglana, marchewka, cebula, czosnek, kolendra oraz przyprawy dukkah, połącz te składniki, aby cieszyć się smakiem egzotycznego dania.

„Ewa gotuje”: Falafele na INTERIA.TV.

Polecane artykuły

Informacje

Tradycyjna zupa lecznicza rodem z Azji. Prosty przepis na comfort food

Informacje Tradycyjna zupa lecznicza rodem z Azji. Prosty przepis na comfort food

Congee to prosta zupa ryżowa, popularna w wielu krajach Azji. Służy ona nie tylko do zaspokajania głodu, ale również wspierania organizmu w okresie...

Informacje

Samo zdrowie w słoiku na zimę. Pobudza krążenie, wzmacnia serce i odporność

Informacje Samo zdrowie w słoiku na zimę. Pobudza krążenie, wzmacnia serce i odporność

Gdy dni stają się krótsze, a sezon infekcji rozkręca się na dobre, coraz częściej sięgamy po sprawdzone, domowe sposoby na wzmocnienie organizmu. J...

Informacje

Zioła zamiast soli. Redukcja sodu bez utraty smaku potraw

Informacje Zioła zamiast soli. Redukcja sodu bez utraty smaku potraw

Przyprawianie ziołami zamiast solą to nie tylko moda na zdrowe jedzenie, ale przede wszystkim sposób na odkrycie nowych smaków w twojej kuchni. Sta...

Informacje

Zdrowe słodycze. Zrób sobie detoks cukrowy, ale bez wyrzeczeń

Informacje Zdrowe słodycze. Zrób sobie detoks cukrowy, ale bez wyrzeczeń

Coraz więcej osób chce ograniczyć cukier, ale bez rezygnowania ze słodkiego smaku. Detoks cukrowy nie musi wiązać się z całkowitym unikaniem ulubio...