„Domowy fast food” w ramach projektu Tefal Szkoła na Widelcu w Food Lab Studio

Pizza, hamburgery, frytki, tortille…aż ślinka cieknie na samą myśl o fast foodach, ale przecież są one też najczęściej wymieniane jako przykłady niezdrowej żywności. Czy jedzenie faktycznie musi być albo pyszne albo zdrowe?

Czy jedzenie faktycznie musi być albo pyszne albo zdrowe? Jak zadbać o wartości odżywcze, nie tracąc przy tym smaku? Dlaczego domowy fast food może być lepszy od tego serwowanego w popularnych sieciówkach? I w końcu jak przygotować te dania prosto, apetycznie i (zgodnie ze swoją nazwą) szybko?

Dzieciaki często ciągną nas w kierunku fastfoodowych sieciówek, a może warto przygotować taką ucztę samodzielnie razem w domu? To świetna okazja do spędzenia czasu razem, pokazania dzieciom, że gotowanie jest przyjemne i sprawia, że wiemy, co jemy. Na pewno takie wspólne gotowanie ułatwia też fajny sprzęt.

O tym, jak to zrobić, aby jeść smacznie i zdrowo opowie dietetyk i ekspert Fundacji Szkoła na Widelcu Urszula Somow. Uczestnicy spotkania będą mieli też okazję obejrzeć pokaz kulinarny i skosztować wielu pyszności.

Nasi szefowie kuchni przygotują: warzywne frytki z 3 sosami, domowe quesadille z pomidorami, kukurydzą i cieciorką, pudding chia z jogurtem naturalnym i owocami, dziecinnie proste lody bananowe, vege burgery, chipsy z jarmużu.

Na spotkanie zapraszamy 12 października w FoodLabStudio. Mogą Wam towarzyszyć dzieci - będzie kącik z animacjami.

Spotkanie jest elementem programu społecznego Tefal Szkoła na Widelcu.

 

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Dania główne Omlet specjalny z ziołami

Dzisiejszy omlet przygotowałam na kolację , omlet z ziołami , z startym ciągn...

Odsłon: 457

30 min
10
Desery Faworki

Karnawał to czas smażenia faworków. Faworki z tego przepisu są delikatne i kr...

Odsłon: 644

15 min
12
Desery Babka cytrynowa mojej mamy

Przepis z pożółkłych zapisków mojej mamy. Babka od lat obowiązkowo pieczona w...

Odsłon: 3684

30 min
23

Polecane artykuły

Informacje Wspomaga odchudzanie, wzmacnia odporność. Dlaczego warto jeść kaszę pęczak?

To jedna ze zdrowszych kasz, która na stałe powinna trafić do naszej codziennej diety. Odkryj jakie właściwości zdrowotne ma pęczak, co można z nie...

0
Informacje 5 błędów, które najczęściej popełnia się przy pieczeniu chleba

Upiekłeś już dużo chlebów, a może właśnie zaczynasz swoją przygodę z wypiekaniem pieczywa? Niezależnie od doświadczenia, warto poznać najczęstsze b...

0
Informacje Siemię lniane - mielone czy w ziarnach? Sprawdź, które ma lepsze działanie

Siemię lniane to nic innego jak nasiona lnu. Zazwyczaj używamy tej nazwy, gdy mówimy i ich właściwościach zdrowotnych. A tych siemię lniane ma całe...

6
Informacje Kapusta kiszona a kwaszona. Czym się różni, jakie ma właściwości, kto nie powinien jej jeść

Niektórzy mówią, że łączy je jedynie podobny wygląd. Czym się różni kapusta kiszona od kwaszonej? Która z nich ma cenniejsze właściwości? Przekonaj...

5