„Domowy fast food” w ramach projektu Tefal Szkoła na Widelcu w Food Lab Studio

Pizza, hamburgery, frytki, tortille…aż ślinka cieknie na samą myśl o fast foodach, ale przecież są one też najczęściej wymieniane jako przykłady niezdrowej żywności. Czy jedzenie faktycznie musi być albo pyszne albo zdrowe?

Czy jedzenie faktycznie musi być albo pyszne albo zdrowe? Jak zadbać o wartości odżywcze, nie tracąc przy tym smaku? Dlaczego domowy fast food może być lepszy od tego serwowanego w popularnych sieciówkach? I w końcu jak przygotować te dania prosto, apetycznie i (zgodnie ze swoją nazwą) szybko?

Dzieciaki często ciągną nas w kierunku fastfoodowych sieciówek, a może warto przygotować taką ucztę samodzielnie razem w domu? To świetna okazja do spędzenia czasu razem, pokazania dzieciom, że gotowanie jest przyjemne i sprawia, że wiemy, co jemy. Na pewno takie wspólne gotowanie ułatwia też fajny sprzęt.

O tym, jak to zrobić, aby jeść smacznie i zdrowo opowie dietetyk i ekspert Fundacji Szkoła na Widelcu Urszula Somow. Uczestnicy spotkania będą mieli też okazję obejrzeć pokaz kulinarny i skosztować wielu pyszności.

Nasi szefowie kuchni przygotują: warzywne frytki z 3 sosami, domowe quesadille z pomidorami, kukurydzą i cieciorką, pudding chia z jogurtem naturalnym i owocami, dziecinnie proste lody bananowe, vege burgery, chipsy z jarmużu.

Na spotkanie zapraszamy 12 października w FoodLabStudio. Mogą Wam towarzyszyć dzieci - będzie kącik z animacjami.

Spotkanie jest elementem programu społecznego Tefal Szkoła na Widelcu.

 

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

>60 min
2
Ciasta Szybkie drożdżowe ciasto

Proste do wykonania , nie wymaga wygniatania , zawsze wychodzi.

Odsłon: 128

15 min
2
Ciasta Rolada w waflu z galaretką

Ta przepyszna rolada w waflu z galaretką i kremem na bazie mleka w proszku to...

Odsłon: 913

60 min
7
30 min
5

Polecane artykuły

Informacje Co zrobić z wiśni na zimę? Z czym najlepiej łączyć wiśnię w przetworach

Dojrzałe wiśnie to nie tylko mnóstwo smaku, który można wykorzystać podczas zajadania się świeżymi owocami. To również wiele okazji do stworzenia p...

1
Informacje Pomysły na zielone koktajle. Nie tylko dobrze smakują, ale pomagają się odchudzić

Zielony koktajl to prawdziwa bomba witaminowa, która nie tylko dostarcza cennych składników odżywczych, ale także przyspiesza metabolizm i podnosi...

9
Informacje Kącik kulinarny w „halo tu polsat”. Mistrzowie kuchni w akcji

Trwają przygotowania do startu nowego weekendowego pasma porannego Polsatu. „halo tu polsat” będzie emitowane w piątki, soboty i niedziele, a popro...

0
Informacje Jak schudnąć skutecznie bez efektu jo-jo?

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego twoje próby odchudzania kończą się efektem jo-jo, a waga wraca jak bumerang? Może to kwestia zrozumien...

1