Grażyna Torbicka nieustannie zachwyca widzów swoim nienagannym wizerunkiem oraz szczupłą sylwetką. Trudno uwierzyć, że dziennikarka w tym roku obchodziła swoje 63. urodziny. Jakiej diecie i ćwiczeniom zawdzięcza swój świetny wygląd?

Fot.Zenon Zyburtowicz/East News/Artur Zawadzki/REPORTER

Jedna z najbardziej cenionych polskich dziennikarek. Prezenterka, konferansjerka, ikona stylu, to właśnie Grażyna Torbicka. Widzowie przez lata mogli oglądać ją w autorskim programie „Kocham kino”, w którym z pasją opowiadała o najnowszych wydarzeniach ze świata filmu i kinematografii. Od stycznia 2019 można posłuchać jej w podcaście „Kocham Cię kino”, emitowanym w Radiu Zet.

Grażyna Torbicka mimo upływającego czasu zawsze prezentuje się nienagannie, jej wizerunek można określić jako połączenie klasyki i elegancji. Mowa tu nie tylko o świetnie dobranych kreacjach, perfekcyjnie ułożonych włosach, czy makijażu. Liczy się także niewymuszony szyk i gracja, dziennikarka od lat zachwyca również zgrabną sylwetką. W czym tkwi tajemnica figury Grażyny Torbickiej?

Sprawdź także: Porzuć ten nawyk, a zgubisz 18 kilogramów. Tak schudła Kinga Preis

Sekret figury Grażyny Torbickiej

Dbanie o sylwetkę po 60 roku życia niejednokrotnie przysparza kłopotów. Ten problem nie dotyczy jednak Grażyny Torbickiej. Okazuje się, że świetna figura to nie efekt drakońskiej diety i ćwiczeń, dziennikarka zapewnia, że nigdy nie skupiała się na przesadnym dbaniu o sylwetkę. W dużej mierze swój wygląd zawdzięcza dobrym genom.

Nie zapomina jednak o tym, jak ważny jest zdrowy styl życia. Na co dzień wybiera długie spacery z psem, jogę, natomiast zimą jazdę na nartach. Dla dziennikarki istotne jest również rozsądne podejście do żywienia, szczególną uwagę zwraca na wielkość porcji. Grażyna Torbicka przestrzega jednej niezwykle ważnej zasady, o której bez przerwy przypominają dietetycy i trenerzy. Przede wszystkim stawia na umiar i unika przejadania się.

Dieta Grażyny Torbickiej

Grażyna Torbicka mimo tego, że cieszy się zgrabną figurą, wcale nie przestrzega rygorystycznej diety. Dziennikarka od czasu do czasu pozwala sobie również na słodkie przyjemności. Po wygranej Igi Świątek, na swoim Instagramie opublikowała zdjęcie ulubionego deseru tenisistki, czyli tiramisu. Właśnie w ten sposób dziennikarka postanowiła uczcić zwycięstwo polskiej mistrzyni.

Zobacz także: 

Tak Magda Gessler robi ciasto na uszka. Aż rozpływa się w ustach »

Największe błędy przy pieczeniu sernika. Ciasto pęka i kruszy się przy krojeniu »

Po tym poznasz silny niedobór. Więcej zmarszczek i siwe włosy to nie wszystko »

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Dania główne Kieszonki naleśnikowe

Aromatyczne warzywa, połączone z mięsem , otulone ciastem naleśnikowym , to d...

Odsłon: 566

30 min
2
Ciasta Sernik z ciastkami OREO

Prosty w przygotowaniu, puszysty i smaczny sernik. Sernik przygotowany na spo...

Odsłon: 133

30 min
5
Sałatki Sałatka ziemniaczana na grilla

Bardzo smaczna i prosta sałatka, doskonała do grillowanych mięs. Przygotowani...

Odsłon: 438

15 min
4
Desery Deser a'la tiramisu

Dzisiaj zapraszam Was na deser zero waste. Został mi otwarty serek mascarpone...

Odsłon: 629

15 min
10
>60 min
18