Dania jednogarnkowe

Wyłoniliśmy zwycięzcę konkursu, w którym do wygrania były książki "Pysznie i zdrowo od rana do wieczora". Zobacz, czy to do ciebie powędruje nagroda.

Bardzo dziękujemy za wszystkie zgłoszenia konkursowe. Wybór nie był łatwy, jednak po długich naradach jury uznało, że książki powędrują do:

1. Pani Anny Ś.:

Chcąc dobrze zacząć dzień, wstaję z postanowieniem "dziś będę mieć dobry humor". Obowiązkowym punktem poranka jest rozmowa lub (jeśli kontakt osobisty nie jest możliwy) przywołanie w myślach bliskiej mi osoby, dzięki czemu otrzymuję dawkę miłości na cały dzień. No i oczywiście kubek kawy, koniecznie z cukrem. Niekoniecznie zdrowe, ale za to jakie przyjemne!

2. Pani Eli S.:

Każdy z nas wie, że początek wróży również dobry koniec. Moje sposoby na udany początek dnia to 7 szczęśliwych zasad :
1.Wstanie prawą nogą z łóżka:)
2.Przeczytanie mojego motto życiowego, które wisi nad moim łóżkiem: "Tak młody jak dziś nie będziesz już nigdy. Wykorzystaj to z myślą o Twoim jutrze".
3. Kilka przysiadów na rozgrzanie i rozciągniecie kości 4. Szklanka wody z cytryną dla lepszego metabolizmu.
5.Kąpiel i moja ulubiona muzyka.
6.Pyszne śniadanie i skradziony całus mojemu ukochanemu przed wyjściem do pracy.
7.Uśmiech na cały dzień, pewność siebie
Radzę stosować codziennie.

3. Pani Roksany Sz.:

Mój pomysł na dobry początek dnia to pełnowartościowe śniadanie w miłym towarzystwie. W moim wypadku są to śniadania weekendowe, Wstaję kiedy jestem już wyspana po ciężkim tygodniu pracy i przygotowuję posiłek dla mnie i mojego narzeczonego. W weekendy lubimy sobie dogadzać, więc zazwyczaj na śniadanie serwuję sałatkę warzywną i rybę lub jajka w różnej postaci. Po tak sytym i pysznym śniadaniu dzień od razu staje się lepszy.

 

Zwycięzcom serdecznie gratulujemy!

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Polecane artykuły

Ewa gotuje Ewa Gotuje: Wege kapuśniak, golonki z indyka w marynacie BBQ, sernik jogurtowy na zimno

W 526. odcinku programu "Ewa Gotuje" prowadząca udowodni widzom, że klasyczne potrawy da się przyrządzić w wyjątkowy sposób. Popularna w Polsce zup...

0
Informacje Poczuj smaki jesieni w kubku ciepłej kawy

Jesień to czas, gdy natura zwalnia: temperatury spadają, dni stają się szare i coraz krótsze, a wieczory dłuższe. Nie sprzyja to aktywności fizyczn...

0
Informacje Świeżej raczej nie skosztujemy, ale suszona jest równie zdrowa. Moringa - z czym to jeść?

Moringa, zwana „drzewem życia,” to roślina o wyjątkowych właściwościach odżywczych, ceniona za bogactwo witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Cho...

7
Informacje Domowy syrop z goździków i miodu. Szybko działa na uporczywy kaszel

Goździki to przyprawa przeciwwirusowa, która wspaniale rozgrzewa i pomaga zwalczyć infekcję. Właśnie dlatego jest głównym składnikiem domowego spec...

10