Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Obiad z szybkowaru zapraszam po przepis
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przetwory
Dynia w occie marynowana
To jest pyszne. Od lat robię dynie według tego przepisu. Moje koleżanki też c...
Odsłon: 7833
12
Dania główne
Gołąbki tradycyjne
Gołąbki, które robiła nasza babcia i mama, czyli tradycyjne z mięsem mielonym...
Odsłon: 996
7
46
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 13589
27
Ostatnio komentowane przepisy
Przetwory
Dynia w occie marynowana
To jest pyszne. Od lat robię dynie według tego przepisu. Moje koleżanki też c...
Odsłon: 7833
12
Dania główne
Gołąbki tradycyjne
Gołąbki, które robiła nasza babcia i mama, czyli tradycyjne z mięsem mielonym...
Odsłon: 996
7
46
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 13589
27
REKLAMA
Dania główne
Szybki obiad jednogarnkowy z szybkowaru
Monika_Prezentuje
do 60 min
5-6 osób
Składniki
- Ziemniaki kilogram
- kapusta biała 0,5 główki
- pomidory 3-4 lub przecier pomidorowy 500 ml
- cebula 1 szt
- por biała część
- marchewka 3 szt
- korzeń selera 1 duży lub 2 mniejsze
- natka selera lub pietruszki pęczek
- schab bez kości 1,5 kg
- woda 0,5 szkl
- 3 łyżki oleju na marynatę
- przyprawa maggi łyżka do marynaty na mięso
- papryka ostra szczypta do marynaty
- papryka słodka do marynaty łyżeczka
- przyprawa do mięsa łyżka do marynaty
- majeranek łyżeczka do marynaty
- kminek łyżeczka do marynaty
- sól 0,5 łyżeczki do marynaty
- szczypta pieprzu do marynaty
Sposób przygotowania:
1
Warzywa myje obieram ziemniaki marchew i seler kroje w grubsze kawałki ,pora i natkę drobno kroje ,kapustę szatkuje, cebula w kostkę ,pomidory kroje w ćwiartki i czosnek drobno kroje . Do miski daje składniki marynaty do mięsa dokładnie mieszam schab kroje w grubsze plastry i wrzucam do marynaty mięso dokładnie nacieram .
2
do szybkowaru daje polowe ziemniaków z marchewka i selerem ,polowe kapusty, polowe zieleniny układam polowe pomidorowe i polowe mięsa i tak samo koleina warstwa składników całować podlewam 0,5 szkl wody zamykam szybkowar ustawiam na funkcje mięso i całość gotuje 20 minut od momentu uszczelnienia garnka. Po ugotowaniu spuszczam ciśnienie z szybkowaru i podaje gorący obiad .Po dokładne wykonanie zapraszam na film