Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
nieziemsko wyglądająca - i smakująca! - owsianka ze śliwkami, jagodami i kakao
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
5
Desery
Cytrynowe serduszka
Ciasteczka są bardzo kruche, słodkie i aromatyczne. Rewelacyjne do filiżanki...
Odsłon: 186
3
Dodatki
Ryż na szybko z jajkiem, groszkiem i szczypiorem
Jeszcze nigdy tak ryżu nie gotowałam. Ta propozycja jest dla tych, którzy chc...
Odsłon: 583
6
Zupy
Pappa al pomodoro
Toskańska zupa pomidorowa.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Kanapki
- Chleby
- Dla zdrowia
Odsłon: 299
12
Ostatnio komentowane przepisy
5
Desery
Cytrynowe serduszka
Ciasteczka są bardzo kruche, słodkie i aromatyczne. Rewelacyjne do filiżanki...
Odsłon: 186
3
Dodatki
Ryż na szybko z jajkiem, groszkiem i szczypiorem
Jeszcze nigdy tak ryżu nie gotowałam. Ta propozycja jest dla tych, którzy chc...
Odsłon: 583
6
Zupy
Pappa al pomodoro
Toskańska zupa pomidorowa.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Kanapki
- Chleby
- Dla zdrowia
Odsłon: 299
12
REKLAMA
Śniadania
owsianka z owocami
justa_kitchen
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 4 łyżki płatków owsianych
- 2 łyżki mieszanki otrębowej
- łyżka siemienia lnianego
- łyżka lnu mielonego
- łyżka owoców morwy + kilka do dekoracji
- 5 łyżek jagód
- 5 śliwek węgierek
- łyżka masła
- 2-3 łyżki miodu
- łyżka kakao
- mleko
- sól
- stokrotki
Sposób przygotowania:
1
Płatki, otręby, morwę, len i siemię lniane solę i zalewam mlekiem rozrobionym z kakao. Zagotowuję, wyłączam palnik i odstawiam pod przykryciem. Śliwki kroję w dość dużą kostkę i łączę z jagodami. Podgrzewam na patelni masło, dodaję owoce i miód. Grzeję chwilę i dodaję do owsianki. Płatki pochłonęły dużo płyny, więc dolewam jeszcze trochę mleka. Wszystko razem mieszam i zagotowuję ponownie. Zmniejszam palnik do minimum i podgrzewam jeszcze kilka minut. Przekładam śniadanie do miski, ozdabiam morwą i stokrotkami.