Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
pasta z wędzonego łososia z twarogiem i suszonymi pomidorami
24.02.2015
Odsłon:
23900
Bardzo lekka, zdrowa i szybka do wykonania pasta z łososiem w roli głównej.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (14)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (14)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
ziemniaczane ragout z groszkiem
Ragout jest to rodzaj gulaszu, który może być mięsny lub warzywny. W tym prze...
Odsłon: 423
3
6
Dodatki
Sos tzatziki
Smakowity dodatek do mięsa z grilla. Sos na bazie jogurtu, majonezu, czosnku...
Odsłon: 1048
1
1
46
Desery
Deser galaretkowo jogurtowy z musli
Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...
- Impreza
- Grill
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Nabiał
- Jogurt
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 402
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
ziemniaczane ragout z groszkiem
Ragout jest to rodzaj gulaszu, który może być mięsny lub warzywny. W tym prze...
Odsłon: 423
3
6
Dodatki
Sos tzatziki
Smakowity dodatek do mięsa z grilla. Sos na bazie jogurtu, majonezu, czosnku...
Odsłon: 1048
1
1
46
Desery
Deser galaretkowo jogurtowy z musli
Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...
- Impreza
- Grill
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Nabiał
- Jogurt
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 402
4
REKLAMA
Śniadania
pasta z wędzonego łososia z twarogiem i suszonymi pomidorami
Ewaaa
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 100 gramów wędzonego łososia, 2 jaja ugotowane na twardo
- 2 łyżki chudego twarożku, pęczek koperku ewentualnie szczypiorku
- 6 kawałków pomidorów w zalewie ziołowej, 2 łyżki jogurtu naturalnego lub greckiego
- sól (oszczędnie lub wcale), świeżo zmielony czarny pieprz
Sposób przygotowania:
1
Rybę, jaja, koperek posiekać drobniutko.
2
Twarożek wymieszać z jogurtem. Dodać pieprz (sól najlepiej dodać na samym końcu, po wymieszaniu), twarożek, wszystko wymieszać. Wstawić do lodówki na godzinkę by składniki "się przegryzyły" lecz można zajadać od razu :) Smacznego i zdrowego ! :)