Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowa, przepyszna i szybka do zrobienia surówka. Idealnie komponuje się w szczególności z mięsami pieczonymi.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2692
31
20
Pieczywo
Chleb z airfryera
Chleb z airfryera to połączenie jedynie sześciu składników. Jest lekki, puszy...
Odsłon: 3040
8
13
19
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2692
31
20
Pieczywo
Chleb z airfryera
Chleb z airfryera to połączenie jedynie sześciu składników. Jest lekki, puszy...
Odsłon: 3040
8
13
19
REKLAMA
Sałatki
Surówka idealna
maciejmozejko
do 15 min
5-6 osób
Składniki
- Kapusta pekińska
- Marchew
- Jabłko
- Pomidorki koktajlowe
- Kukurydza
- Oliwa z oliwek
- Musztarda
- Sok z cytryny
- Koperek
Sposób przygotowania:
1
Kapustę pekińską należy umyć i przekroić na pół. (Podaję proporcję na połówkę średniej kapusty pekińskiej) Odkrawamy część kapusty pekińskiej przy głąbie (jest nieco zbyt twarda, jak to zrobić pokazałem na filmie). Kapustę przekrawamy wzdłuż na 3 części. A następnie drobno ją siekamy. Jabłko i marchew obieramy i ścieramy na grubych oczkach. Dodajemy pół puszki kukurydzy i wkrawamy kilka pomidorków koktajlowych pokrojonych w ćwiartki.
2
Sos: Koperek drobniutko siekamy, dodajemy łyżeczkę musztardy i kilka łyżek oliwy z oliwek oraz odrobinę soku z cytryny. Wszystko mieszamy Sos alternatywny: łyżka musztardy, łyżka majonezu, łyżka keczupu - wszystko mieszamy. Życzę smacznego! Zapraszam również na swojego bloga oraz do obejrzenia krótkiego filmu, w którym pokazuję jak w prosty sposób przygotować surówkę.