Smaker

Ciasto bananowe fit

12.05.2022 Odsłon: 1090
5.0 (4 oceny)
30 min
5-6 os.
smaker
smaker

Pyszny wypiek w zdrowszej wersji. Idealny przepis dla osób, które dbają o linię. Jest niezwykle prosty i szybki w wykonaniu. Wystarczy odrobina czasu, kilka prostych składników i słodki dodatek do kawy jest gotowy!

Potrzebne przybory kuchenne

keksówka, mikser

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Dania główne Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.

Odsłon: 5622

30 min
16
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Zajączek - pieczeń faszerowana polędwicą

Wędliny Zajączek - pieczeń faszerowana polędwicą

Polecam. Doskonale pasuje na rodzinne spotkanie, ale również na kanapki. Po...

Odsłon: 937

>60 min
12
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pasta jajeczna na grillowanym bakłażanie

Dania główne Pasta jajeczna na grillowanym bakłażanie

Lekka kolacja. Polecam.

Odsłon: 241

30 min
5
smaker
smaker
Desery

Domowa chałwa

Desery Domowa chałwa

Domowa chałwa to pyszna, słodka przekąska, którą możesz przygotować w prosty...

Odsłon: 27398

30 min
24
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Gulasz z serc drobiowych

Dania główne Gulasz z serc drobiowych

Wielbiciele tradycyjnej kuchni na pewno mają w swoim menu dobry przepis na gu...

Odsłon: 65

60 min
3
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Kotlety mielone faszerowane mozzarellą

Dania główne Kotlety mielone faszerowane mozzarellą

To ciekawe urozmaicenie zwykłych mielonych kotletów. Są pyszne, sycące, a ich...

Odsłon: 70

60 min
4
Ciasta
Ciasto bananowe fit
Autor:
smaker
do 30 min
5-6 osób

Składniki

  • 2 szkl mąki owsianej
  • 3 dojrzałe banany
  • 4 łyżki miodu
  • 3 jajka
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • pół łyżeczki cynamonu
Sposób przygotowania:
1

Banany rozgniatamy za pomocą widelca na papkę. Dodajemy do nich jajka i mód Wszystko razem mieszamy do momentu uzyskania jednolitej konsystencji.

2

Następnie dodajemy pozostałe składniki: mąkę owsianą, sodę i cynamon. Wszystko razem miksujemy.

3

Ciasto przelewamy do keksówki wyścielonej papierem do pieczenia.

4

Ciasto pieczemy w piekarniku nagrzanym do 170 stopni (z termoobiegiem) przez około 35 minut.