Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ciasto z rodzaju tych nieco zdrowszych. Dużo otrębów, pyszne orzechy pekan i duże kawałki jabłek - kawałek takiego ciasta możecie bez wyrzutów sumienia zjeść w pracy czy na wycieczce. Dzięki dużej ilości jabłek, ciasto po upieczeniu pozostaje wilgotne.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Forma keksowa
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Ayran - bałkański napój po polsku
Napój na bazie jogurtu. Orzeźwiający, gasi pragnienie, naturalny, bez środk...
Odsłon: 1187
34
Napoje
Ayran - napój na upały
Zawsze to miło spędzić czas z przyjaciółmi. Ayran - napój na bazie jogurtu z...
Odsłon: 1200
3
Napoje
Koktajl tropikalny
Tak niewiele wysiłku potrzeba by przygotować zdrowy i smaczny deser czy podwi...
Odsłon: 81
5
Ciasta
Proste ciasto z truskawkami na dużą blachę
Miękkie, wilgotne i bardzo proste do przygotowania ciasto z dużą ilością tru...
- Impreza
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Ciasta
Odsłon: 334
1
Przetwory
Ogórki kiszone dwa dni
Sezonowy przysmak.
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Warzywne
- Dla zdrowia
Odsłon: 822
8
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Ayran - bałkański napój po polsku
Napój na bazie jogurtu. Orzeźwiający, gasi pragnienie, naturalny, bez środk...
Odsłon: 1187
34
Napoje
Ayran - napój na upały
Zawsze to miło spędzić czas z przyjaciółmi. Ayran - napój na bazie jogurtu z...
Odsłon: 1200
3
Napoje
Koktajl tropikalny
Tak niewiele wysiłku potrzeba by przygotować zdrowy i smaczny deser czy podwi...
Odsłon: 81
5
Ciasta
Proste ciasto z truskawkami na dużą blachę
Miękkie, wilgotne i bardzo proste do przygotowania ciasto z dużą ilością tru...
- Impreza
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Owoce
- Truskawki
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Ciasta
Odsłon: 334
1
Przetwory
Ogórki kiszone dwa dni
Sezonowy przysmak.
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Warzywne
- Dla zdrowia
Odsłon: 822
8
REKLAMA
Ciasta
Ciasto z otrębami, jabłkami i orzechami pekan
SprytnaChochla
do 15 min
> 6 osób
Składniki
- Mąka pszenna - 1 szklanka
- Otręby (u mnie mix różnych otrębów) - 1 szklanka
- Jajka - 2szt
- Jogurt naturalny - 100g
- Olej - 50ml
- Erytrol (lub cukier) - 4 łyżki
- Jabłka (u mnie papierówki) - 3szt, 330g już po obraniu
- Proszek do pieczenia - 1 łyżeczka
- Cynamon i kardamon - po 1/2 łyżeczki
- Orzechy pekan - 100g
Sposób przygotowania:
1
Mieszamy składniki mokre: jajka, jogurt i olej. Osobno mieszamy składniki suche: mąkę, otręby, proszek do pieczenia, erytrol lub cukier i przyprawy. Łączymy składniki suche i mokre, mieszamy do połączenia. Z orzechów pekan odkładamy kilka sztuk do dekoracji, resztę siekamy i dorzucamy do ciasta. Jabłka obieramy, kroimy na większe kawałki. Również dodajemy do ciasta. Ciasto jeszcze raz mieszamy. Ciasto wylewamy do formy keksowej wyłożonej papierem do pieczenia. Na górze układamy odłożone orzechy. Pieczemy w 180 stopniach przez 45-50 minut. Studzimy.