Smaker
Sezon na szparagi

Dietetyczne ciasto

09.08.2022 Odsłon: 4975
5.0 (8 oceny)
Dietetyczne ciasto
60 min
5-6 os.
KatarzynaBB
KatarzynaBB

Przepyszne fit ciasto pod kruszonką

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka z łososiem, mango na sałatach z roszponką
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka z łososiem, mango na sałatach z roszponką

Sałatki Sałatka z łososiem, mango na sałatach z roszponką

Polecam. Na co dzień i od święta.

Odsłon: 1574

30 min
25
Pizza wegetariańska
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Pizza wegetariańska

Dania główne Pizza wegetariańska

Polecam. Łatwa do zrobiania. Nasza ulubiona.

Odsłon: 182

30 min
1
Ciepła kanapka z jajkiem, szynką na śniadanie
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Ciepła kanapka z jajkiem, szynką na śniadanie

Śniadania Ciepła kanapka z jajkiem, szynką na śniadanie

Polecam. Ciepłe jedzenie, samo dobro.

Odsłon: 1454

15 min
19
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Dania główne Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.

Odsłon: 14675

30 min
29
Sałatka z drobnym makaronem i kabanosami
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Sałatka z drobnym makaronem i kabanosami

Śniadania Sałatka z drobnym makaronem i kabanosami

Sałatkę najlepiej zrobić na kolację, a część następnego dnia zabrać do pracy.

Odsłon: 7304

30 min
12
Klops
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Klops

Wędliny Klops

Smaczne mięsko do obiadu lub na kanapki.

Odsłon: 935

15 min
18
Ciasta
Dietetyczne ciasto
Dietetyczne ciasto
Autor:
KatarzynaBB
do 60 min
5-6 osób

Składniki

  • 400 g owoców leśnych (ja używam gotowe mrożonki)
  • 60 g sukrin gold
Na kruszonkę
  • 50 g płatków owsianych
  • 100 g mąki pełnoziarnistej
  • 100 g sukrin gold
  • 75 g masła
Dodatki
  • Lody waniliowe niskokaloryczne
  • Lub
  • Jogurt waniliowy niskokaloryczny
Sposób przygotowania:
1

Na foremkę do tarty wyłożyć owoce wymieszane z sukrin.

2

Zagnieść kruszonkę i posypać owoce

3

Wstawić do nagrzanego piekarnika do 200 °C i piec przez 30 min.

4

Podawać ciepłe ciasto z lodami. Smacznego!