Smaker
Sylwester

Lekkie i pyszne ciasteczka owsiane /zgodne z dietą Dukana

18.12.2011 Odsłon: 10813
5.0 (4 oceny)
15 min
1-2 os.
gocha01
gocha01

Ciasteczka są pyszne,do zrobienia w kilka minut.Słodycz bez wyrzutów sumienia:-)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

babcitereskiciasta
babcitereskiciasta
Ciasta

Jogurtowiec z makiem

Ciasta Jogurtowiec z makiem

Niby sernik, ale z jogurtami. Jogurtowiec na kruchym kakaowym spodzie. Jogurt...

Odsłon: 12454

>60 min
23
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Indyk świąteczny

Wędliny Indyk świąteczny

Polecam

Odsłon: 2854

30 min
23
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Domek z piernika

Ciasta Domek z piernika

Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...

Odsłon: 704

>60 min
17
KasiaSar
KasiaSar
Desery

Fit deser z chia

Desery Fit deser z chia

Prosty i szybki w wykonaniu fit deser z chia z dowolnymi owocami to moja prop...

Odsłon: 1565

15 min
5
SlodkoSlodka83
SlodkoSlodka83
Ciasta

Sernik puszysty z mlekiem w proszku.

Ciasta Sernik puszysty z mlekiem w proszku.

Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...

Odsłon: 459186

60 min
1249
wałek
wałek
Dania główne

Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie

Dania główne Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie

Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...

Odsłon: 1901

30 min
6
Ciasta
Lekkie i pyszne ciasteczka owsiane /zgodne z dietą Dukana
Autor:
gocha01
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • jajka, 2 szt
  • otręby owsiane, 2 łyżki
  • jogurt naturalny, 2,5 łyżki
  • maizena(skrobia kukurydziana), 1 łyżk
  • proszek do pieczenia, pół łyżeczki
  • aromat wg uznania(u mnie waniliowy), 2-3 kropelki
  • słodzik w pudrze, 3,5 łyżki
Sposób przygotowania:
1

Oddzielamy białka od żółtek.Białka ubijamy na sztywną pianę ze szczyptą soli.

2

Ubite białka dodajemy do pozostałych składników czyli otrębów,maizeny,proszku do pieczenia,jogurtu,aromatu i słodziku.Delikatnie mieszamy.

3

Piekarnik rozgrzewamy do 180 stopni.Nakładamy masę na papier do pieczenia,ok 1 łyżki masy na jedna sztukę,delikatnie wygładzamy łyżka(ciasteczka mają być płaskie).Pieczemy przez ok 15-20 minut.Smacznego

4

Przepis pochodzi ze strony dieta-dukan.pl