Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sernik na zimno na jogurtach greckich ,słodzony erytrytolem to odchudzona wersja klasycznego sernika która w smaku nie różni się wiele od oryginału a na pewno ma mniej kalorii.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierś z kurczaka w sosie śmietanowym z kaparami
Soczyste filety z kurczaka podane z sosem śmietanowym z dodatkiem kaparów. Pr...
Odsłon: 258
3
2
Dania główne
Karczek pieczony do obiadu i nie tylko
Domowy pieczony karczek jest aromatyczny, soczysty i bardzo uniwersalny. Dosk...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Keto
Odsłon: 165
3
21
Dania główne
Wegetariańskie kotlety z ziemniaka i selera
Kotleciki dla wegetarian i nie tylko.
- Wielkanoc
- Impreza
- Polska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Kotlety
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 914
7
7
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierś z kurczaka w sosie śmietanowym z kaparami
Soczyste filety z kurczaka podane z sosem śmietanowym z dodatkiem kaparów. Pr...
Odsłon: 258
3
2
Dania główne
Karczek pieczony do obiadu i nie tylko
Domowy pieczony karczek jest aromatyczny, soczysty i bardzo uniwersalny. Dosk...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Keto
Odsłon: 165
3
21
Dania główne
Wegetariańskie kotlety z ziemniaka i selera
Kotleciki dla wegetarian i nie tylko.
- Wielkanoc
- Impreza
- Polska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Kotlety
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 914
7
7
REKLAMA
Ciasta
Najprostszy sernik na zimno w wersji light
Sugar Free Kitchen TV
> 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 1200 ml jogurtu greckiego ( trzy duże opakowania )
- słoiczek dżemu słodzonego ksylitolem
- duże opakowanie herbatników
- 40g żelatyny
- 6 łyżek erytrytolu
- aromat waniliowy
- 250 ml gorącej wody
Sposób przygotowania:
1
Małą blaszkę do pieczenia wykładamy papierem do pieczenia. Na spód wykładamy herbatniki i smarujemy dżemem.
2
W gorącej wodzie rozpuszczamy żelatynę i erytrytol. Dokładnie mieszamy by nie powstały grudki. Wystudzoną żelatynę łączymy z jogurtami greckimi i aromatem waniliowym.
3
Masę jogurtową wylewamy na herbatniki i umieszczamy ciasto w lodówce na kilka godzin aż do całkowitego stężenia. Smacznego .