Smaker

Najprostszy sernik na zimno w wersji light

09.04.2023 Odsłon: 652
5.0 (1 oceny)
>60 min
3-4 os.
Sugar Free Kitchen TV
Sugar Free Kitchen TV

Sernik na zimno na jogurtach greckich ,słodzony erytrytolem to odchudzona wersja klasycznego sernika która w smaku nie różni się wiele od oryginału a na pewno ma mniej kalorii.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Ciasta

Ciasto Biała Góra

Ciasta Ciasto Biała Góra

Ciasto Biała Góra to wielowarstwowy deser z lekkiego biszkoptu, chrupiącej be...

Odsłon: 116944

60 min
136
smaker
smaker
Dania główne

Kurczak w sosie tymiankowym

Dania główne Kurczak w sosie tymiankowym

Kurczak w sosie tymiankowym to eleganckie, a zarazem proste danie, które zach...

Odsłon: 5822

30 min
7
izaa_a
izaa_a
Zupy

prosta zupa grzybowa

Zupy prosta zupa grzybowa

kto lubi grzybową musi tą zupę zrobić. Jest szybka i prosta do zrobienia zupa...

Odsłon: 8024

15 min
13
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Zupy

Żmudzka zupa z gęsi

Zupy Żmudzka zupa z gęsi

Przepis pochodzi z niesamowitej książki kucharskiej, napisanej przez śp. Hann...

Odsłon: 3017

15 min
6
wałek
wałek
Sałatki

Wielka micha sałatki hawajskiej

Sałatki Wielka micha sałatki hawajskiej

Prosta sałatka z makaronu orzo, ananasa, selera naciowego, jajek, szynki, ogó...

Odsłon: 1644

30 min
4
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Polędwica wieprzowa z gruszką i wędzonym serem

Dania główne Polędwica wieprzowa z gruszką i wędzonym serem

Jest pyszna. Polecam na świąteczny obiad, na spotkanie rodzinne.

Odsłon: 1327

60 min
4
Ciasta
Najprostszy sernik na zimno w wersji light
Autor:
Sugar Free Kitchen TV
> 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1200 ml jogurtu greckiego ( trzy duże opakowania )
  • słoiczek dżemu słodzonego ksylitolem
  • duże opakowanie herbatników
  • 40g żelatyny
  • 6 łyżek erytrytolu
  • aromat waniliowy
  • 250 ml gorącej wody
Sposób przygotowania:
1

Małą blaszkę do pieczenia wykładamy papierem do pieczenia. Na spód wykładamy herbatniki i smarujemy dżemem.

2

W gorącej wodzie rozpuszczamy żelatynę i erytrytol. Dokładnie mieszamy by nie powstały grudki. Wystudzoną żelatynę łączymy z jogurtami greckimi i aromatem waniliowym.

3

Masę jogurtową wylewamy na herbatniki i umieszczamy ciasto w lodówce na kilka godzin aż do całkowitego stężenia. Smacznego .