Smaker
Sprawdzone przepisy na karnawał

Pożywny koktajl z dyni pod różową chmurką

12.10.2023 Odsłon: 174
5.0 (1 oceny)
60 min
3-4 os.
Sugar Free Kitchen TV
Sugar Free Kitchen TV

Pyszny na śniadanie lub jako deser. Prosty przepis, z którym poradzi sobie każdy.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Dania główne

Roladki wieprzowe z awokado

Dania główne Roladki wieprzowe z awokado

Wyborne i smaczne roladki na niedzielny obiad i nie tylko.

Odsłon: 899

60 min
16
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Dania główne

Pieczone roladki studenckie

Dania główne Pieczone roladki studenckie

proste i szybkie roladki z nietypowym nadzieniem.

Odsłon: 4694

60 min
7
ErJot
ErJot
Przetwory

Maślaki w zalewie octowej

Przetwory Maślaki w zalewie octowej

Pyszny przepis na grzyby leśne w zalewie octowej - u mnie były to maślaki a t...

Odsłon: 291

15 min
10
ErJot
ErJot
Sałatki

Sałatka z tortelini i mięsa mielonego

Sałatki Sałatka z tortelini i mięsa mielonego

Bardzo smaczna i sycąca sałatka. Doskonała na drugie śniadanie, podwieczorek...

Odsłon: 206

30 min
3
ErJot
ErJot
Sałatki

Surówka z kapusty pekińskiej

Sałatki Surówka z kapusty pekińskiej

Prosta w przygotowaniu surówka z kapusty pekińskiej z kilkoma dodatkami, któr...

Odsłon: 4140

15 min
8
ErJot
ErJot
Dania główne

Oszukane jarskie gołąbki

Dania główne Oszukane jarskie gołąbki

Gołąbki bezmięsne w pysznym sosie pomidorowym - idealne na postny lub tani ob...

Odsłon: 134

30 min
3
Ciasta
Pożywny koktajl z dyni pod różową chmurką
Autor:
Sugar Free Kitchen TV
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

Koktajl
  • 300g wydrążonej dyni
  • 2 ugotowane marchewki
  • jabłko
  • pół szklanki drobnych płatków owsianych
  • 400 ml przegotowanej wody
  • łyżeczka cynamonu
  • łyżeczka kardamonu
Dekoracja
  • 300 ml śmietanki 30%
  • 2 łyżki soku z buraka
  • ksylitol(opcjonalnie)
  • starta gorzka czekolada do posypania
Sposób przygotowania:
1

Kawałki dyni układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i pieczemy przez 40 minut w 180 stopniach z termoobiegiem. Po wyjęciu z pieca obieramy ze skóry.

2

W wysokim naczyniu blendujemy przygotowaną dynię, ugotowaną marchewkę, jabłko, wodę i płatki owsiane. Podczas blendowania dodajemy cynamon i kardamon. Jeśli koktajl jest zbyt gęsty dodajemy więcej wody.

3

Śmietankę, schłodzoną minimum kilka godzin w lodówce, ubijamy mikserem przez kilka minut. Pod koniec ubijania dodajemy sok z buraka i opcjonalnie ksylitol do smaku.

4

Gotowy koktajl dekorujemy różowa śmietanką i posypujemy startą czekoladą. Smacznego!