Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (11)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 880
12
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2753
35
20
Pieczywo
Chleb z airfryera
Chleb z airfryera to połączenie jedynie sześciu składników. Jest lekki, puszy...
Odsłon: 3246
8
13
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 880
12
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2753
35
20
Pieczywo
Chleb z airfryera
Chleb z airfryera to połączenie jedynie sześciu składników. Jest lekki, puszy...
Odsłon: 3246
8
13
REKLAMA
Dania główne
Bób w pomidorach
fafiatko
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- Bób 75dag
- Cebula
- Czosnek 4 ząbki
- Pomidor 2- 3 szt
- chili, kumin, sól
- Oliwa z oliwek do smażenia
- kolendra lub pietruszka natka
Sposób przygotowania:
1
Ugotowałam bób i go obrałam ze skórek, mniejszych sztuk nie trzeba obierać, mają cienką skórkę. Na oliwie powoli zeszkliłam cebulę, gdy była dobra dodałam pokrojony czosnek. A gdy czosnek zaczął pachnieć dodałam obrane i pokrojone pomidory. Sos pomidorowy powinien się dłużej pogotować aby nabrał smaku. Dodałam też chili i kumin. Gdy pomidory się całkiem rozpadły dodałam bób. Potrawę doprawiłam solą a po wyłączeniu ognia dodałam posiekaną natkę kolendry.
2
Smacznego !