Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wyjątkowo smaczny!
REKLAMA
Przygotowanie
1
Ugotowałam bób i go obrałam ze skórek, mniejszych sztuk nie trzeba obierać, mają cienką skórkę.
Na oliwie powoli zeszkliłam cebulę, gdy była dobra dodałam pokrojony czosnek. A gdy czosnek zaczął pachnieć dodałam obrane i pokrojone pomidory.
Sos pomidorowy powinien się dłużej pogotować aby nabrał smaku. Dodałam też chili i kumin.
Gdy pomidory się całkiem rozpadły dodałam bób.
Potrawę doprawiłam solą a po wyłączeniu ognia dodałam posiekaną natkę kolendry.
2
Smacznego !
Przepis w Waszym wykonaniu (11)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Dania główne
Okraszony bób
Aby bób nie był ''nudny'', podałam go z podsmażoną z czosnkiem czerwoną cebulką.
Odsłon: 914
7
Przekąski
Bób prażony
Prażony bób to świetna alternatywa dla popcornu czy chipsów. Nadaje się do ch...
Odsłon: 147
0
Komentarze do przepisu (11)
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Lemoniada z ogórkiem zielonym, cytryną i miętą
Pyszna, zdrowa i orzeźwiająca lemoniada świetnie gasi pragnienie w upalne dni.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Ciasta
Odsłon: 260
11
Desery
MONOPORCJA MATCHA LATTE -naturalny, zdrowy energetyk
Deser dla Korposzczurów:). Orzeźwia, pobudza, odrywa od korpocodzienności, od...
Odsłon: 45
1
2
1
2
2
Inne przepisy autora
Dania główne
Faszerowane pomidry
Tradycyjne, z nutką śródziemnomorskich przypraw, idealny obiad na lato.
- Polska
- Grecka
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
Odsłon: 140
6
Dania główne
Sznycelki rybne z leszcza
Przepyszne!
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Nabiał
- Ryby
- Przyprawy
- Ciasta
- Bułki
Odsłon: 229
8
Sałatki
Sałatka ziemniaczana ze szczawiem
Wyjątkowo udane połączenie smaków! Kwaskowy szczaw podkreśla słodycz ziemniak...
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Przyprawy
Odsłon: 195
10
Zupy
Zupa a`la węgierskie leczo
Przepyszna! Uwielbiam węgierskie leczo i w wersji zupnej wyszło bardzo smaczne!
Odsłon: 627
11
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Lemoniada z ogórkiem zielonym, cytryną i miętą
Pyszna, zdrowa i orzeźwiająca lemoniada świetnie gasi pragnienie w upalne dni.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Ciasta
Odsłon: 260
11
Desery
MONOPORCJA MATCHA LATTE -naturalny, zdrowy energetyk
Deser dla Korposzczurów:). Orzeźwia, pobudza, odrywa od korpocodzienności, od...
Odsłon: 45
1
2
1
2
2
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Bób w pomidorach
fafiatko
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- Bób 75dag
- Cebula
- Czosnek 4 ząbki
- Pomidor 2- 3 szt
- chili, kumin, sól
- Oliwa z oliwek do smażenia
- kolendra lub pietruszka natka
Sposób przygotowania:
1
Ugotowałam bób i go obrałam ze skórek, mniejszych sztuk nie trzeba obierać, mają cienką skórkę. Na oliwie powoli zeszkliłam cebulę, gdy była dobra dodałam pokrojony czosnek. A gdy czosnek zaczął pachnieć dodałam obrane i pokrojone pomidory. Sos pomidorowy powinien się dłużej pogotować aby nabrał smaku. Dodałam też chili i kumin. Gdy pomidory się całkiem rozpadły dodałam bób. Potrawę doprawiłam solą a po wyłączeniu ognia dodałam posiekaną natkę kolendry.
2
Smacznego !
Przepisy Dania główne
Dania główne
Młode ziemniaki zapiekane w rękawie
Dania główne
Kotlety z uda kurczaka.
Dania główne
Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym
Dania główne
Zapiekanka z chleba tostowego
Młode ziemniaki zapiekane w rękawie
Przepis na młode ziemniaki zapiekane w rękawie z ziołami.
Odsłon: 94
Kotlety z uda kurczaka.
Jeśli nie lubisz spędzać dużo czasu w kuchni to jest idealna propozycja dla C...
Odsłon: 114