Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (11)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (11)
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Pasztet bez pieczenia
Pasztet z wątróbek drobiowych bez pieczenia.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Warzywa
- Nabiał
- Kurczak
- Podroby
- Przyprawy
- Majeranek
- Tymianek
- Pasztety
Odsłon: 47
1
Sałatki
Najlepsza sałatka na święta
Szybka i smaczna sałatka dla mnie najlepsza na święta.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Wegetariańskie
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Grzyby
- Przyprawy
Odsłon: 90
0
Śniadania
Pasta do pieczywa
Pyszna pasta do pieczywa z wędzonej makreli, ogórka kiszonego, cebuli czerwon...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Francuska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
Odsłon: 65
1
Sałatki
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
Szybka i prosta sałatka z kurczakiem, słodką żurawiną i chrupiącym selerem, c...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
Odsłon: 31
0
2
Ciasta
Puszysty piernik na dużą blachę
Szybki w przygotowaniu i bardzo puszysty piernik, który można jeść zaraz po u...
Odsłon: 13370
29
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Pasztet bez pieczenia
Pasztet z wątróbek drobiowych bez pieczenia.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Warzywa
- Nabiał
- Kurczak
- Podroby
- Przyprawy
- Majeranek
- Tymianek
- Pasztety
Odsłon: 47
1
Sałatki
Najlepsza sałatka na święta
Szybka i smaczna sałatka dla mnie najlepsza na święta.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Wegetariańskie
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Grzyby
- Przyprawy
Odsłon: 90
0
Śniadania
Pasta do pieczywa
Pyszna pasta do pieczywa z wędzonej makreli, ogórka kiszonego, cebuli czerwon...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Francuska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Ryby
- Makrela
- Przyprawy
Odsłon: 65
1
Sałatki
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
Szybka i prosta sałatka z kurczakiem, słodką żurawiną i chrupiącym selerem, c...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
Odsłon: 31
0
2
Ciasta
Puszysty piernik na dużą blachę
Szybki w przygotowaniu i bardzo puszysty piernik, który można jeść zaraz po u...
Odsłon: 13370
29
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Bób w pomidorach
fafiatko
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- Bób 75dag
- Cebula
- Czosnek 4 ząbki
- Pomidor 2- 3 szt
- chili, kumin, sól
- Oliwa z oliwek do smażenia
- kolendra lub pietruszka natka
Sposób przygotowania:
1
Ugotowałam bób i go obrałam ze skórek, mniejszych sztuk nie trzeba obierać, mają cienką skórkę. Na oliwie powoli zeszkliłam cebulę, gdy była dobra dodałam pokrojony czosnek. A gdy czosnek zaczął pachnieć dodałam obrane i pokrojone pomidory. Sos pomidorowy powinien się dłużej pogotować aby nabrał smaku. Dodałam też chili i kumin. Gdy pomidory się całkiem rozpadły dodałam bób. Potrawę doprawiłam solą a po wyłączeniu ognia dodałam posiekaną natkę kolendry.
2
Smacznego !