Smaker
Plebiscyt - przepisy, które zawsze się udają
Odsłon: 41383 11.12.2013

Dietetyczna pierś z kurczaka pieczona w folii

>60 min
3-4 os.
Baladynka
Baladynka

Pieczeń wyszła tak krucha i delikatna, że zniknęła w jeno popołudnie :-)

Przygotowanie

1

Mięso umyć, nasmarować olejem, natrzeć solą, pieprzem i włożyć do foliowego rękawa.
Przed zamknięciem rękawa posypać piersi suszonym majerankiem, pokrojoną bazylią i na wierzch położyć liście laurowe.

2

Rękaw z mięsem zamknąć i wstawić do nagrzanego piekarnika nagrzanego do 180 stopni.
Jeżeli mięso jest mrożone to pieczemy 1 godzinę 35 minut, jeżeli świeże, 1 godzinę 15 minut.

Po wyłączeniu piekarnika mięso jeszcze trzymać w środku piekarnika ok 15 minut.
Smacznego :-)

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Polecane przepisy

jak upiec pierś z kurczaka w piekarniku bez folii

Docherro
Docherro
Dania główne

Pałki kurczaka z piekarnika.

Dania główne Pałki kurczaka z piekarnika.

Delikatne,chrupiące i dietetyczne. Polecam:)

Odsłon: 30031

>60 min
34
magelo
magelo
Dania główne

Pierś kurczaka z kurkami.

Dania główne Pierś kurczaka z kurkami.

Podanie kurek z kurczakiem. delikatny smak mięsa połączony z aromatycznymi ku...

Odsłon: 460

60 min
4
Bobby
Bobby
Dania główne

Pierś kurczaka z warzywami

Dania główne Pierś kurczaka z warzywami

Smaczna i soczysta pierś w przyprawie do kebaba to jest to. Smak tego dania z...

Odsłon: 558

>60 min
5

pierś z kurczaka pieczona na patelni w folii aluminiowej

pierś z indyka pieczona w folii aluminiowej

dietetyczna gotowana pierś z kurczaka z warzywami

filet z kurczaka pieczony w folii

Komentarze do przepisu (1)

Inne przepisy autora
Baladynka
Baladynka
Desery

Kserotigana - greckie faworki z Krety

Desery Kserotigana - greckie faworki z Krety

Powiem szczerze, nie jest łatwo je zrobić. Ciasto bardzo ciężko się rozwałkow...

Odsłon: 5789

>60 min
26
Baladynka
Baladynka
Desery

Pączki kokoswe z budyniem

Desery Pączki kokoswe z budyniem

Wspaniałe, puszyste i delikatne, na następny dzień jeszcze smaczniejsze niż z...

Odsłon: 3228

>60 min
23
Baladynka
Baladynka
Desery

Delikatne ciasto z jabłkami i cynamonem

Desery Delikatne ciasto z jabłkami i cynamonem

Nie jest skomplikowane a efekt końcowy wspaniały. Aromatyczny, delikatny pusz...

Odsłon: 9478

>60 min
24
Baladynka
Baladynka
Desery

Pszenno - owsiany czekoladowy placek z czereśniami

Desery Pszenno - owsiany czekoladowy placek z czereśniami

Mocno czekoladowe ciasto, lekko wilgotne z dodatkiem czereśni, idealne. :-)

Odsłon: 1772

>60 min
21
Więcej przepisów

Przepisy Dania główne

Radekzar
Radekzar
Dania główne

Burger z łososiem i wasabi mayo

Dania główne Burger z łososiem i wasabi mayo

Świetna alternatywa dla mięsnych burgerów. Inspiracją są smaki azjatyckie, al...

Odsłon: 13

30 min
1
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Dania główne

Pierogi z kaszą jaglaną i serem

Dania główne Pierogi z kaszą jaglaną i serem

Ten przepis szczególnie warto wypróbować, pierogi smakują wybornie.

Odsłon: 66

60 min
1
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

fafiatko
fafiatko
Przekąski

Placki ziemniaczano cukiniowe

Przekąski Placki ziemniaczano cukiniowe

W sezonie cukiniowym warto wykorzystać te pyszne i wartościowe warzywo, u mni...

Odsłon: 236

30 min
6
iwona2305
iwona2305
Desery

Sernik z czekoladą

Desery Sernik z czekoladą

Pyszny i puszysty sernik na kruchym cieście z polewą czekoladową idealny na r...

Odsłon: 253

30 min
2
KasiaSar
KasiaSar
Dania główne

Makaron z mięsem i sosem pomidorowym

Dania główne Makaron z mięsem i sosem pomidorowym

Makaron z mięsem i sosem pomidorowym to doskonała propozycja na szybki, smacz...

Odsłon: 118

60 min
1
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Pierogi z białym serem i jabłkami

Dania główne Pierogi z białym serem i jabłkami

Pyszne pierogi z jabłkowo serowym nadzieniem z dodatkiem cynamonu polane prze...

Odsłon: 215

30 min
4
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Naleśniki z serem i jabłkami prażonymi

Dania główne Naleśniki z serem i jabłkami prażonymi

Pyszne szybkie i lekkie danie obiadowe naleśniki z białym serem i jabłkami pr...

Odsłon: 946

30 min
4
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka z pomidorów

Sałatki Sałatka z pomidorów

Pyszna, zdrowa i lekka sałatka z pomidorów, cebuli i szczypiorku.Warzywa poch...

Odsłon: 2550

15 min
6
Dania główne

Dietetyczna pierś z kurczaka pieczona w folii

Autor:
Baladynka
> 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 podwójne piersi kurczaka
  • 1 łyżka suszonego majeranku
  • Kilka listków świeżej bazylii
  • 4 liście laurowe
  • Pieprz, sól do smaku
  • 1 łyżka oleju
  • Rękaw do pieczenia

Sposób przygotowania:

1

Mięso umyć, nasmarować olejem, natrzeć solą, pieprzem i włożyć do foliowego rękawa. Przed zamknięciem rękawa posypać piersi suszonym majerankiem, pokrojoną bazylią i na wierzch położyć liście laurowe.

2

Rękaw z mięsem zamknąć i wstawić do nagrzanego piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Jeżeli mięso jest mrożone to pieczemy 1 godzinę 35 minut, jeżeli świeże, 1 godzinę 15 minut. Po wyłączeniu piekarnika mięso jeszcze trzymać w środku piekarnika ok 15 minut. Smacznego :-)