Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Dietetyczna zupa kapuściana z pulpetami
  • Dania główne
  • Przepis na
Odsłon: 2675 02.11.2017

Dietetyczna zupa kapuściana z pulpetami

> 60 min
>60 min
3-4 osoby
3-4 os.
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia

Zdrowa i smaczna zupa na obiad.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Wykonanie pulpetów:
Kapustę dobrze oczyścić, zmielić w maszynce lub rozbić blenderem. Cebulę drobno posiekać i zeszklić na maśle. Połączyć kapustę z cebulą, dodać rozmącone jajka, olej, jogurt, mąkę, bułkę tartą i przyprawy do smaku. Wymieszać składniki, formować kuleczki i ugotować w osolonej wodzie.
Wykonanie zupy:
Z kości i włoszczyzny ugotować wywar na 2 litrach wody. Kapustę pokroić razem z ziemniakami i ugotować na wywarze do miękkości. Mąkę rozprowadzić mlekiem, dodać do zupy i zagotować. Na końcu dodać masło, rozlać na talerze i podawać z pulpetami.

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

dietetyczna i lekkostrawna zupa

gabi_mniammniam
gabi_mniammniam
Desery

Dietetyczny piernik

Desery Dietetyczny piernik

Ciasto bez mąki i bez cukru!!!!!

  • Boże Narodzenie
  • Polska
  • Dietetyczne
  • Jajka
  • Mleko
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 10351

do 60 min 60 min
7
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Przekąski

Dietetyczna rolada

Przekąski Dietetyczna rolada

Pyszna bezmięsna przekąska.

  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Rolady
  • Ciasta
  • Bułki

Odsłon: 393

do 60 min 60 min
2
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Zupy

Dietetyczna soljanka

Zupy Dietetyczna soljanka

Smakuje wybornie.

  • Ukraińska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Pieczarki
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 1705

do 60 min 60 min
2

dobra dietetyczna zupa warzywna z kurczakiem

BEATA1978
BEATA1978
Zupy

Zupa warzywna

Zupy Zupa warzywna

Lekka, można nawet zaryzykować stwierdzenie- dietetyczna. :))

  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Papryka
  • Kukurydza
  • Przyprawy
  • Curry
  • Czosnek
  • Ciasta

Odsłon: 3686

do 30 min 30 min
60
szefowa-kuchni
szefowa-kuchni
Dania główne

Dietetyczny filet z kurczaka z marchewką

Dania główne Dietetyczny filet z kurczaka z marchewką

W nowym roku zawsze rośnie zapotrzebowanie na dietetyczne przepisy - u nas ró...

  • Do pracy
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 3196

do 30 min 30 min
54
kuchnianawiejskiej
kuchnianawiejskiej
Zupy

Zupa warzywna - bardzo pożywna

Zupy Zupa warzywna - bardzo pożywna

Szybka zupa dla całej rodziny.

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Fasolka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy

Odsłon: 573

do 60 min 60 min
2

dietetyczna zupa z kapusty

mari
mari
Zupy

Zupa z białej kapusty

Zupy Zupa z białej kapusty

Zazwyczaj jak zostaje mi kawałek białej kapusty, robię taką swojską, prostą z...

  • Warzywa
  • Kapusta
  • Mięso
  • Grzyby
  • Prawdziwki
  • Przyprawy

Odsłon: 10446

do 30 min 30 min
18
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Zupy

Zupa z kapusty włoskiej

Zupy Zupa z kapusty włoskiej

O :) Wiadomo jak to jest....kupuje się i zostaje...

  • Wielkanoc
  • Włoska
  • Buliony
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Kapusta
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Majeranek
  • Kiełbasy

Odsłon: 6288

do 60 min 60 min
26
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Zupy

Zupa z kapusty pekińskiej

Zupy Zupa z kapusty pekińskiej

Zupa powstała po "zawieszeniu" się w sklepie...co by tu :P Nie wiemy czy tylk...

  • Azjatycka
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Buliony
  • Ryż
  • Makaron
  • Makaron ryżowy
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Papryka
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Imbir
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 2370

> 60 min >60 min
15

zupa z pulpetami z indyka

justa_kitchen
justa_kitchen
Zupy

zupa tajska

Zupy zupa tajska

rozgrzewająca tajska zupa z owocami morza i pulpety kukurydziane

  • Azjatycka
  • Tajska
  • Owoce
  • Owoce morza

Odsłon: 12120

do 60 min 60 min
23
wjosna
wjosna
Zupy

Zupa szpinakowa z pulpetami

Zupy Zupa szpinakowa z pulpetami

Szybka, domowa zupa szpinakowa z warzywami i delikatnymi pulpetami.

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Szpinak
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mięso
  • Kurczak
  • Indyk
  • Przyprawy
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 2772

do 30 min 30 min
7
wjosna
wjosna
Zupy

Zupa z indykiem, ryżem i warzywami

Zupy Zupa z indykiem, ryżem i warzywami

Pożywna zupa z dodatkiem mielonego mięsa z indyka, z warzywami i ryżem.

  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Mięso
  • Indyk
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 6956

do 30 min 30 min
13

ZUPA SEROWA Z PULPETAMI DROBIOWYMI

KingMazur
KingMazur
Dania główne

Pulpety drobiowe w sosie z porów

Dania główne Pulpety drobiowe w sosie z porów

Bardzo fajne wyszły pulpety - zbita konsystencja i smakują mięsem, a nie cias...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Mięso
  • Kurczak
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 8377

do 60 min 60 min
6
tunaCooking
tunaCooking
Przekąski

Zupa serowa

Przekąski Zupa serowa

Zupa serowa jest chyba jedną z najszybszych i najmniej wymagających zup jakie...

  • Buliony
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Kremy
  • Chleby

Odsłon: 18334

do 15 min 15 min
13
Befado
Befado
Zupy

Serowa z pulpetami.

Zupy Serowa z pulpetami.

Szybko znika z talerza.

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 1806

> 60 min >60 min
8

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Desery

Fale Dunaju

Desery Fale Dunaju

Klasyczny wypiek, który nigdy się nie nudzi. Fale Dunaju to dwukolorowe ciast...

  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Kompoty
  • Jajka

Odsłon: 81

> 60 min >60 min
0
smaker
smaker
Desery

Proste ciasto z serkiem mascarpone bez pieczenia

Desery Proste ciasto z serkiem mascarpone bez pieczenia

To chyba najprostszy deser na świecie. Ciasto z serkiem mascarpone robi się n...

  • Impreza
  • Komunia
  • Wegetariańskie
  • Kremy
  • Owoce
  • Ciasta
  • Ciastka
  • Kremy

Odsłon: 74

> 60 min >60 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
kulinarnemigawki.pl
kulinarnemigawki.pl
Dania główne

Burrito

Dania główne Burrito

Burrito, klasyk kuchni meksykańskiej. Chrupiąca tortiilla nadziana aromatyczn...

  • Grill
  • Meksykańska
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Ciasta

Odsłon: 35

do 60 min 60 min
0
Anika1
Anika1
Dania główne

Gołąbki w kapuście włoskiej zapiekane w piekarniku

Dania główne Gołąbki w kapuście włoskiej zapiekane w piekarniku

Gołąbki bardzo u nas lubimy, więc co jakiś czas przyrządzam je, mimo, że są d...

  • Polska
  • Włoska
  • Dietetyczne
  • Kasze
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 118

> 60 min >60 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dodatki

Młoda kapusta z boczkiem i śliwkami

Dodatki Młoda kapusta z boczkiem i śliwkami

Duszona młoda kapusta z dodatkiem słodkich śliwek, boczku i cebuli. Bogactwo...

  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Ciasta

Odsłon: 55

do 60 min 60 min
6
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Dania główne

Naleśniki z musem jabłkowym i nie tylko

Dania główne Naleśniki z musem jabłkowym i nie tylko

Polecam Wam naleśniki z pieczonymi jabłuszkami domowej roboty i cynamonem. Na...

  • Boże Narodzenie
  • Jabłka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Pierogi
  • Jajka

Odsłon: 2169

do 30 min 30 min
6

Inne przepisy autora

Przekąski

Smażona przekąska ziemniaczana

Desery

Jabłka w biszkopcie

Dania główne

Udka zapiekane w majonezie

Dania główne

Kotlety drobiowe

Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Przekąski

Smażona przekąska ziemniaczana

Przekąski Smażona przekąska ziemniaczana

Sycąca przekąska na imprezę.

  • Impreza
  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 204

> 60 min >60 min
3
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Desery

Jabłka w biszkopcie

Desery Jabłka w biszkopcie

Wspaniały deser dla wszystkich. Polecam ten przepis.

  • Polska
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 602

> 60 min >60 min
5
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Dania główne

Udka zapiekane w majonezie

Dania główne Udka zapiekane w majonezie

Wyborne udka na niedzielny obiad.

  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 1373

do 60 min 60 min
2
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Dania główne

Kotlety drobiowe

Dania główne Kotlety drobiowe

Smakują wybornie.

  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Jajka

Odsłon: 170

do 60 min 60 min
2
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Dania główne

Dania główne

Spanakopita, czyli grecka aromatyczna zapiekanka

Dania główne

Burrito

Dania główne

Gołąbki w kapuście włoskiej zapiekane w piekarniku

Dania główne

Mini kebab

smaker
smaker
Dania główne

Spanakopita, czyli grecka aromatyczna zapiekanka

Dania główne Spanakopita, czyli grecka aromatyczna zapiekanka

Czy wiesz, co to jest spanakopita? Określa się tak greckie pikantne ciasto sz...

  • Impreza
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Zapiekanki
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 13

do 60 min 60 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
kulinarnemigawki.pl
kulinarnemigawki.pl
Dania główne

Burrito

Dania główne Burrito

Burrito, klasyk kuchni meksykańskiej. Chrupiąca tortiilla nadziana aromatyczn...

  • Grill
  • Meksykańska
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Ciasta

Odsłon: 35

do 60 min 60 min
0
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Desery

Fale Dunaju

Desery Fale Dunaju

Klasyczny wypiek, który nigdy się nie nudzi. Fale Dunaju to dwukolorowe ciast...

  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Kompoty
  • Jajka

Odsłon: 81

> 60 min >60 min
0
smaker
smaker
Desery

Proste ciasto z serkiem mascarpone bez pieczenia

Desery Proste ciasto z serkiem mascarpone bez pieczenia

To chyba najprostszy deser na świecie. Ciasto z serkiem mascarpone robi się n...

  • Impreza
  • Komunia
  • Wegetariańskie
  • Kremy
  • Owoce
  • Ciasta
  • Ciastka
  • Kremy

Odsłon: 74

> 60 min >60 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
kulinarnemigawki.pl
kulinarnemigawki.pl
Dania główne

Burrito

Dania główne Burrito

Burrito, klasyk kuchni meksykańskiej. Chrupiąca tortiilla nadziana aromatyczn...

  • Grill
  • Meksykańska
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Ciasta

Odsłon: 35

do 60 min 60 min
0
Anika1
Anika1
Dania główne

Gołąbki w kapuście włoskiej zapiekane w piekarniku

Dania główne Gołąbki w kapuście włoskiej zapiekane w piekarniku

Gołąbki bardzo u nas lubimy, więc co jakiś czas przyrządzam je, mimo, że są d...

  • Polska
  • Włoska
  • Dietetyczne
  • Kasze
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 118

> 60 min >60 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dodatki

Młoda kapusta z boczkiem i śliwkami

Dodatki Młoda kapusta z boczkiem i śliwkami

Duszona młoda kapusta z dodatkiem słodkich śliwek, boczku i cebuli. Bogactwo...

  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Ciasta

Odsłon: 55

do 60 min 60 min
6
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Dania główne

Naleśniki z musem jabłkowym i nie tylko

Dania główne Naleśniki z musem jabłkowym i nie tylko

Polecam Wam naleśniki z pieczonymi jabłuszkami domowej roboty i cynamonem. Na...

  • Boże Narodzenie
  • Jabłka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Pierogi
  • Jajka

Odsłon: 2169

do 30 min 30 min
6
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker

Dietetyczna zupa kapuściana z pulpetami

Autor:
Tradycyjna_Kuchnia
> 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • Składniki na zupę:
  • Kapusta biała 0,5 główki
  • kości drobiowe 15 dag
  • Włoszczyzna 0,5 pęczka
  • Ziemniaki 25 dag
  • Mleko 0,5 szklanki
  • mąka pszenna 1 łyżeczka
  • Masło 1 płaska łyżka
  • sól do smaku
  • pieprz ziołowy do smaku
  • Składniki na pulpety:
  • Kapusta biała 0,5 główki
  • Cebula biała 1 szt.
  • olej 3-4 łyżki
  • Jajo kurze 2 szt
  • masło klarowane 1 łyżka
  • Jogurt naturalny 2 łyżki
  • Bułka tarta 4 łyżki
  • mąka pszenna 5 łyżek
  • sól do smaku
  • pieprz ziołowy do smaku.

Sposób przygotowania:

1

Wykonanie pulpetów: Kapustę dobrze oczyścić, zmielić w maszynce lub rozbić blenderem. Cebulę drobno posiekać i zeszklić na maśle. Połączyć kapustę z cebulą, dodać rozmącone jajka, olej, jogurt, mąkę, bułkę tartą i przyprawy do smaku. Wymieszać składniki, formować kuleczki i ugotować w osolonej wodzie. Wykonanie zupy: Z kości i włoszczyzny ugotować wywar na 2 litrach wody. Kapustę pokroić razem z ziemniakami i ugotować na wywarze do miękkości. Mąkę rozprowadzić mlekiem, dodać do zupy i zagotować. Na końcu dodać masło, rozlać na talerze i podawać z pulpetami.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki