Do góry

Dania główne Przepis na:

Dietetyczne placki ziemniaczane – 100 kcal

Dietetyczne placki ziemniaczane – 100 kcal

Autor:

Przepisów i artykułów: 23 Ocena: 102

Dodano:

Odsłon: 927

Pyszne placki ziemniaczane smażone bez tłuszczu

Składniki

3-4 os. 30 min łatwe tanie
Reklama
Reklama
Dietetyczne placki ziemniaczane – 100 kcal

Przygotowanie

  1. Ziemniaki obierz i zetrzyj na tarce z małymi oczkami. Podobnie zrób z cebulą. Najlepiej jeśli posiadasz robot kuchenny i możesz składniki w nim zmiksować, ponieważ tarcie ziemniaków na tarce długo trwa. Mi udało się zmiksować kawałki ziemniaków i cebuli blenderem. Posól i odstaw na 15 minut. Po tym czasie odlej wodę z ziemniaków, dodaj jajko, wymieszaj i dopraw solą i pieprzem. Placki smaż na nieprzywierającej patelni bez tłuszczu na małym ogniu. Z ciasta powinno wyjść 20 placków każdy po 25 kcal.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń