Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Indyk słynie ze swoich walorów zdrowotnych, dietetycznych. Brokuł niedoceniany skarb.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Lasagne z mięsem mielonym
Przepis na domową lasagne to idealny pomysł na domowy, smaczny obiad.
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 3104
6
2
13
10
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Lasagne z mięsem mielonym
Przepis na domową lasagne to idealny pomysł na domowy, smaczny obiad.
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 3104
6
2
13
10
REKLAMA
Dania główne
Fileciki z indyka z brokułami
KulinarnaChwila
do 60 min
5-6 osób
Składniki
- ½ kg fileta indyka
- Olej do smażenia
- Sól
- Pieprz
- Brokuł
- 10 dag sera żółtego
- 20 dag pieczarek
- 2 łyżeczki mąki pszennej
- ½ szk. śmietany 36 %
- Kostka rosołowa
- ½ pęczka szczypiorku
Sposób przygotowania:
1
1. Mięso kroimy na małe kawałki.
2
2. Smażymy na rozgrzanym oleju.
3
3. Doprawiamy pieprzem oraz solą.
4
4. Brokuły dzielimy na małe różyczki i gotujemy w osolonej wodzie.
5
5. Pieczarki kroimy w plasterki i prużymy na rozgrzanym oleju.
6
6. Doprawiamy pieprzem oraz solą.
7
7. Podlewamy 1 szk. wody i dodajemy kostkę rosołową.
8
8. Mąkę rozrabiamy ze śmietaną i hartując wlewamy do grzybów.
9
9. Brokuły układamy na dnie naczynia żaroodpornego.
10
10. Na Brokuł wykładamy mięso.
11
11. Polewamy sosem z grzybami.
12
12. Ser ścieramy na tarce o dużych oczach, posypujemy zapiekankę.
13
13. Zapiekamy 20 minut w 180 ̊C. 14. Przed podanie posypujemy posiekanym szczypiorkiem 15. Danie gotowe. 16. Smacznego.